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angel 发表于 2009-5-20 08:17:00

邓云天 发表于 2009-5-20 09:35:37

对这种暗示都用去理会了，暗示来了就来了，你把它当作耳旁风。不去管他，仍然继续做自己的去。

别给自己太大的压力了，面对毕业这些，自己量力而行的努力就好了。

邓云天 发表于 2009-5-20 09:36:31

xmzh，你好，能具体说说你的问题吗

邓云天 发表于 2009-5-21 09:13:20

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邓云天 发表于 2009-5-23 09:22:44

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邓云天 发表于 2009-5-25 09:26:12

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邓云天 发表于 2009-5-27 09:16:34

大家有有什么问题提出来，我会帮助大家的

邓云天 发表于 2009-5-28 19:00:17

祝大家端午快乐！！

clannad 发表于 2009-5-28 23:13:21

我目前最迫切需要解决的是余光强迫，对视恐惧，因为这个我休学了，但是6月1号我就必须要回去上课了，否则就开除了。。好惨。我的想法就是，当我余光注意到别人，或者注意到别人的声音和动作时候，我就让自己接受这种恐惧的感觉，让后去听课，眼睛看着别人那就看着吧。
但是，我觉得这真的很难做到。我一遇到余光的问题就会非常紧张，我即便在心里想着“我接受这种情形，为所当为”，我还是会去想把这种对别人的注意力直接忘掉，感觉我还是没有找到“接纳”的感觉，我不知道“接纳”的感觉究竟是什么样子的。。还有，我真的觉得我会影响到被我注意到的同学，他真的能注意到我，我还是会害怕，害怕受到伤害。
希望老师能帮我分析一下，我应该怎么做，我不希望走上弯路。。谢谢老师

ttnsl55 发表于 2009-5-29 00:10:57

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