邓云天 发表于 2009-4-20 09:54:35

wolf13,可以理解你现在的心情,有些怨恨自己的父母,不过这里需要说明一下,其实父母对你那么严格,并不是他们不爱你,而是正因为他们爱你才会如此,因为你的父母也有局限,不是什么心理学家,他们教育你的方法,也是他们自己觉得可以的.以为那么是为了你好.所以,虽然他们的行为有些不妥,但他们的心是爱你的,这点你需要了解和理解.

同时,现在你要想的是,你要怎么样的未来,你想要做什么.第二,就是量力而行的去努力,去生活把,脚踏实地的一步一步的走.会逐渐的自信和好起来的.
如果愿意可以看看心理医生.

小亮 发表于 2009-4-20 10:02:31

我现在有强迫穷思竭虑,主要是分析过去的事情,比如:姨妈在7年前跟我说的一句话
老师,觉得我要子没改变呢
再问下,就是我思考姨妈在7年前说的那句话,那句话的内容是些家庭是非,如果我现在找姨妈理论,她会为自己7年前说过的话道歉吗

wolf13 发表于 2009-4-21 00:28:53

谢谢老师的指点!我明白了,会努力的!

邓云天 发表于 2009-4-21 09:40:49

小亮
七年前的事情,也许你的姨妈早就已经忘记了.
理解你的心情,理解七年前也许姨妈的话让你感到了伤害.
如果你去说,结果会怎么样,我也不太清楚,也许会,也许不会,但如果不会的,可能更加影响你们的关系.

所以我对你的建议是,理解自己脑袋里会出现这些思维,但是不用去理会它在意它,把他放在一边,让它来了去了就是了,你自己只是现在该做什么做自己的去,生活去.

邓云天 发表于 2009-4-23 09:28:27

邓云天 发表于 2009-4-24 09:01:20

wolf13 发表于 2009-4-24 11:34:19

删除

wolf13 发表于 2009-4-24 11:40:47

删除

邓云天 发表于 2009-4-25 08:57:58

人与人真的就是相互利用的吗?
你的父母在利用你吗?你的亲人在利用你吗?你的朋友在利用你吗?

扪心自问,你就能更客观地认识。

a543762898 发表于 2009-4-25 17:22:10

邓老师好,能帮帮我吗:几年前练过一本叫《全脑速度记忆》的书,上面有个音声化的概念,其中一项是,“某些人在看书时,虽然没有发出听的到的声音,但是无可避免的在发声,如舌头在动。。。。”慢慢的我感觉我好像有这一毛病,有时甚至真正感觉舌头在动,,就这样我开始试着不断改变这一习惯,然而至今刘七年过去了,我依然没有没有改变,而且感觉阅读速度越来越慢,每次阅读时,都很不舒服,感觉很压抑,感觉涩涩的,一点也不流畅。不知道是心理作用,还是别的问题,。如今啊,就叫一个烦,,,,,在网上有朋友说,可能是强迫症,我也不知道到底是不是,但是总算是不在那么盲目了,有了点头绪。。如果是的话,请邓老师指点迷津,感激不尽
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