路知到怎么走了之后，必须战胜自我！难点就在于此，没人能够替你去走！好是等不来的！想得一生幸福，必须忍受一时痛苦！所以说，有时候，关键是看你自己是否是真的想好起来！
问问你自己，假如没有神经症，那你想去干什么呢？--这就是我们说的“生活”！
哪个正常人一生当中没有强迫现象？为什么人家不害怕？为什么人家没有事？
因为人家不把它当病！很正常的！不会害怕它！所以不会多年反复强化它从而夸大它！
所以说，平常人即使强迫也不是强迫！
大家还不明白吗？
问问你自己，假如没有神经症，那你想去干什么呢？--这就是我们说的“生活”！--但关键的是要把它们做出来才能好！才能斩断惯性！忙碌充实的生活，是健康的方式！
以上这些只有你行动上做出来了才能好，为什么这么多朋友好像什么都懂了，还是好不了？就是因为只有持续的行动才能切断惯性！靠理论永远无法切断惯性！---这也是强迫症难好的最根本原因之一！
你说你不认为自己有强迫，你有哪来的强迫呢？
既然没有病，那有哪来的康复呢？
普通人中各种现象(难友们非要称其为“强迫症”)比我们厉害的多的人多的是！为何人家就没有什么问题？--因为人家不把它当病！很正常的！别怕它们，该干嘛干嘛去吧！慢慢就好了！
还有，实质上别人并没有认为我们有病那样的想法，这些都是你自己错误的想出来的！不信，你问问别人看就知道我说的是真的了。
对神经症人来说，这或许就是佛学所说的“空”的含义吧！
心理治疗无效的朋友建议你皈依佛法，在家修行！网上搜搜元音老人的网站及录音讲座，不需要一分钱，我听过虔诚皈依佛法，无所求，从早到晚绵密念咒念佛的朋友彻底康复起来的很多案例！几个月下来，惯性彻底斩断，心理一片澄明！相信我！只要你照做！将来你一定可以彻底好起来的！----去做吧！
不要把自己当病人看，你的思路也就开始对了！
不在乎，就好了，几乎任何事都大概如此，太在乎，就放不下。不怕，面对了才不会逃避，不在乎了才是接受了，然后才能设法解决问题，设法纠正错误认知，才能通过行动解决问题，才能自然放下！
楼主你好，我想问一下，黑溪机构的网站为什么很久都不更新？以前在笑脑网上有很多黑溪老师的文章，为什么现在都没有了？