神经质性格的转变不这么简单，这是一个长期努力的过程。短期内是不会脱胎换骨的。希望，你做好准备。治疗心病生活态度比药物更重要。希望，你不要使用药物治疗。这只能治标不能治本。
我的亲身体验已经证明这一点，我服用了很多很贵的强迫药物，结果也没有治疗的效果。关键在于生活态度的转变。
人格弱点的转变，这一点没有别的方法，只要靠行动。靠坚持不懈的行动，要坚持森田理论，不要动摇，即使有反复，也要坚持，数量变质量变。
这是一个积累的过程。这个过程是很不容易的。但一定是可以成功的。
希望你要善于活学活用森田理论，创造性的运用它来解决生活的实际问题。进而使自己走向成熟和成功。
我祝福你，也一直支持你。希望，你加油。
不要放弃，要坚持基本路线一百年不动摇。一个朝代的更替都需要多少次王朝的复辟，即使出现一时的反复也不要惊慌失措，森田疗法没有，失败了。哪有这回事。
人家，都成长进步了多长时间了，十几年吧！我们实践森田理论才多上时间，用15到20年时间，把我们自己塑造成一个中等的成功人士，那就很了不起。
我们肩上的担子重，责任人。从现在起，是很要紧的时期，我们要埋头苦干，实践森田理论。
用实践来证明神经质性格优越于其他性格，到那时我们才能理直气壮的说：我们是真正的实践了森田理论。现在我们还不够格，还差的远。吹不起这个牛。
越实践森田理论，越成长进步越要谦虚。
希望我们大家一起努力。
空谈误森田，实干才能使我们的生活兴旺发达。
希望我们都要记住这个真理。
要加油，加油，再加油！祝福你，亲爱的战友。
就是，用意志控制自己的行为，同时忍受痛苦，继续做自己的事情，积极地去生活就行了
我觉得楼主有过男朋友不错了，我条件不错，长的也又高又帅，我竟然还是个处男，从没交过女朋友，跟我比，你算幸运了，跟你比，我算男人了
坚强些，前方会有转机
蔷薇是什么星座什么血型的呢
最近几天我试着用森田疗法去实践生活，发现在慢慢好转中，你也可以试试的。首先要认定自己是个普通人，当强迫发生的时候，就想大不了就是最糟糕的情况，我连最糟糕的都能忍受还有什么忍受不了呢？还要用心体会人与人交往中的愉悦，要试着相信别人，才会不那么多疑了。其实强迫就是因为没有安全感，然后不停地去寻找安全感，然后就越来越没有安全感，其实绝对的安全感是没有的，只要差不多就行了。凡事不要强求，只要差不多即可，越害怕的就越要去面对。加油!
楼上说的有道理，其实绝对的安全感是没有的，只要差不多就行了。差不多就行了。差不多就行了。
我又回来了 呵呵
大家还好吗
好多次我想回来看看 可是没有勇气
我挺失败的 强迫还在反反复复 好好坏坏
生活也是反反复复
毅然的辞了工作 毅然了离开了家
虽然强迫缠身 可我还是想做一些自己想做的事情
每次全身心的投入时强迫会稍微远离一些
每次停滞下来这样那样的问题就出现了
这大半年做了很多事情
伤过 痛过 累过 绝望过
但是还好我还在这里
迷茫着 但还是想往前走
我一直觉得朋友是我最大财富
特别是能理解你的朋友
虽然强迫 但无需掩饰
虽然朋友被我逼急了 会说我脑子有问题
说我精神出了问题但还是包容我
现在的症状比较集中了
继续的害怕纸和笔担心自己乱写东西
每次都觉得自己会忘记在某个地方放着自己忘记的东西
每次出门都要全身上下检查一番 屋里屋外折腾一份
关门关老半天
还有强迫回忆 每次被打断就觉得空荡荡的
手不知道该往哪里放
呵呵 一直让自己不要握紧拳头 可是放不开
刚一个快递 让我措手不及 纸和笔 又让我失了安全感到现在
今天是平安夜晚上有聚会 出门溜达一圈
虽然我知道 这一路强迫会伴随着我 战战兢兢 不会快乐
但是必须要往前走呵呵
谢谢大家都还关心着我这里让我飘忽的心还有一个停靠的港湾
祝愿所有强迫人 平安夜快乐~~~
生活还在继续 我们永远在一起~
睡不着 音乐听到半夜
心里好害怕最近反复的厉害
每次出门都要折腾好久好久 久到忍不住打自己的手
久到骂自己
每做一件事都要自言自语对话好久好久
看到笔整个人汗毛都竖起来了
好多事情想去做 可是最终没有勇气好难受
不敢递给别人东西 生怕写了什么 生怕错给了什么
每次都看自己的双手看好久好久 无法确定自己手里没有东西
每天都要鼓起12分的勇气才能生活
谁来给我一个信仰 让我寄托一下
怎么才能正常的生活啊
看着别人都那么自在好着急 可是自己真的走不出去