，女朋友什么的，我估计以后也不会有。也没这个欲望。读大学读了那么多年（期间到异地心理咨询2年了），毕业会是这个状态，真是没想到啊，好好的怎么就毕业了呢，还没彻底醒悟啊，走出大学，我真的活不了,在大学我就没好好与人交往过，整天想的是考研，连吃饭也被强迫想着考研，因为强迫学习效率低下，就拼命何时何地都想着。唉。
要是重来，我就应该做好该做的事情，吃饭的时候就吃饭，看书的时候就看书。当时怎么也没想到是这样。
不要对自己要求太高
森田疗法的书本说顺其自然和为所当为，可是我就是放不下对艾滋病的恐惧阿，单纯的死亡问题我没有想，现在是凌晨三点半了可是我还是纠结失眠恐惧着，老师我下体生的疖子变成了疤痕，我觉得它是皮肤破损的我就反复的用生姜摩擦它并且不断用手挤压它希望它可以变回正常光滑的皮肤，谁知道这个疤痕给我抓破发炎了，然后我就担心不安，我很怕与人接触，怕这个疖肿疤痕接触到艾滋病毒会感染，请问疤痕和伤口有什么不同阿？？？我下体生疖子毛囊炎，怎么会演变成红黑色凸出的小疙瘩阿？真的非常不自然，周围的皮肤都是黄色光滑的，而我就总觉得我的阴囊好像皮肤破损要有病毒入侵了，唉，我下体为什么生了这个一个东西，现在想知道疖肿造成的疤痕小疙瘩是伤口吗，另外它与伤口有什么不同，它有周围皮肤不一样的不是伤口吗？
放下不是我现在没有恐惧了，而我还有恐惧，但我也不去分析思考了，而是做自己的去
伤疤愈合了的状态了，就更皮肤一样了，自然是伤口不一样的。不是伤口。
老师我在读森田疗法的书本才认识你的，是阿，老师你分析得好对。伤口和疤痕有什么不同？我没有发生过高危行为，也没有输血过，但是前段时间下体阴囊处生了一个毒疮，愈合后生了疤痕， 几天前划破了 然后起了一小红包 碰到会有针刺感 挤压会变黑色 感觉里边好像有东西似的，很怕与外界接触阿，怕下体的这个小疙瘩万一接触到带有艾滋病毒的体液，艾滋病毒会经过这个伤口传播吗？它有一个疙瘩在那里，很害怕，我从来未试过下体生毒疮
老师我在读森田疗法的书本才认识你的，是阿，老师你分析得好对。伤口和疤痕有什么不同？我没有发生过高危行为，也没有输血过，但是前段时间下体阴囊处生了一个毒疮，愈合后生了疤痕， 几天前划破了 然后起了一小红包 碰到会有针刺感 挤压会变黑色 感觉里... 别担心了，你这个很多人都有的，你没有没有高危行为，根本就不可能有什么危险的。
别担心了，你这个很多人都有的，你没有没有高危行为，根本就不可能有什么危险的。 我检测过艾滋病梅毒都是阴性，可是我还在想正常的伤疤是只有一条疤迹的，而我下体的毒疮的伤疤有一颗很小的疙瘩，这个疙瘩伤疤和其他周围的正常光滑皮肤是一样吗？都能抵抗病毒比如艾滋体液的入侵吗？主要思考纠结这个问题
强迫症焦虑的根源是大脑里的想法吗。
神经症焦虑的根源是什么。为什么从1月份焦虑，到了7，8，月份，还是一样焦虑。人到底为什么焦虑呢。很可能就是大脑中的想法，每时每刻，大脑中都充满了无数的想法，这些想法就是焦虑的根源.老师，对吗。想法是不是神经症中无穷无尽的焦虑的根源。
我检测过艾滋病梅毒都是阴性，可是我还在想正常的伤疤是只有一条疤迹的，而我下体的毒疮的伤疤有一颗很小的疙瘩，这个疙瘩伤疤和其他周围的正常光滑皮肤是一样吗？都能抵抗病毒比如艾滋体液的入侵吗？主要思考纠结这个问题 放了了，不会的。