首页 › 咨询求助 › 【一宁心理在线答疑】

期待重生 发表于 2011-4-5 09:26:35

一宁 发表于 2011-4-6 09:58:03

回 1683楼(期待重生) 的帖子

不客气的~~关注你的幸福快乐~

希望阳光 发表于 2011-4-6 12:44:36

尊敬的一宁老师你好：

                     我是在两年前和一个朋友去桑拿做了错事开始惧怕艾滋病的，期间检测了有大概50次都是阴性，疾控都说没事，看了几个我们本地的心理医生都效果不大，我很沮丧，很烦恼。最近一次我又去检测（因我怕医院采血的针头，每次都是怕护士忘了换，又怕护士故意害我。好多我都是次亲眼看到了，过后又不停的想过程，结果是怕万一）所以特意找了个朋友和我一起去抽血，过程因给我抽血的护士服务可能不是很到位，我好像看见他拆开一次性的包装，过后我不停的问和我一起去的那个朋友，他说他亲眼看见护士用的一次性的针头，棉签，我问他的前两天感觉好些，可是过了几天，我又怀疑朋友骗我，尊敬的老师，我该怎么办呀，我天天不停的回忆抽血过程，又担心万一，天天恐惧害怕。我本以为有朋友可以给我证明我就可以不恐惧了，可我又来怀疑朋友，我真的不是人。孟老师你说这一次我真的该不该怕，我有没有事情。我已经检测了50多次了，我真的不想再去了，我想快点走出来，可是每一次好一点第二天就又开始恐惧了，你说我该怎么办，求求你救救我，我有家，可是我总是这样无心做事，天天在网上查艾滋病的一些资料，折磨的我很痛苦。尊敬的老师你说我是否是强迫思维，或是强迫恐惧?请老师在百忙之中帮帮我，谢谢你。尊敬的老师我可以给你们论坛捐点款，以表达我对你的谢意！谢谢！

mengmeng 发表于 2011-4-6 17:35:14

老师，每天的学习都有种受学习控制自己的感觉，被强迫着学习的状态，真不舒服。是什么原因呀，应该怎么办

mengmeng 发表于 2011-4-6 17:41:23

降低自己学习要求这方法不行，自己不可能会降低的，已经很低了，学习效率也不高。

mao1314 发表于 2011-4-6 19:43:45

恩～其实我是不大想吃药的，但是又停药的话又会有些害怕。。。。。。
一宁老师能不能把看“个人观念和个人的承受力”说具体点呢？谢谢

朋友 发表于 2011-4-7 00:03:10

一宁老师你好！我觉的如果我去改变一些想法，我的头就会非常痛，所以我总认为我需要环境来帮我，可总没有这样的环境

一宁 发表于 2011-4-7 08:42:40

回 1685楼(希望阳光) 的帖子

你好，已经QQ交流了，在此就不重复回复了。

一宁 发表于 2011-4-7 08:44:00

回 1686楼(mengmeng) 的帖子

不舒服就不舒服，要学会忍耐，习惯了就好，不要去排斥这种感觉。

一宁 发表于 2011-4-7 08:45:06

回 1688楼(mao1314) 的帖子

个人观念就是自己认为要吃药才能好起来，所以就依赖药物。
个人承受能力就是个人的忍耐力，对痛苦的承受能力。

查看完整版本: 【一宁心理在线答疑】