美好的
发表于 2010-7-2 23:49:25
老师，我无法放下，因为如果我放下我就会失去最重要的东西，可我努力辛苦奋斗不就为可得到最重要的东西吗？如果放下就失去了，岂不倒霉！
鸽子
发表于 2010-7-3 12:35:27
我老怕忘了您说的去生活这句话，好不了。谢谢您。
一宁
发表于 2010-7-4 08:29:15
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你为了你所谓的重要的东西，把自己弄得这么痛苦，人生所有的努力，最终不就是为了生活的自在快乐吗，当下你放下变可获得快乐，何不享受当下的快乐了。
放下不是要你放任自流，同样还是尽自己最大的努力，只是对于努力后的结果怎样就只能随缘放下了。
鸽子
发表于 2010-7-4 21:53:52
我很害怕人 ，怎么办？
一宁
发表于 2010-7-5 08:29:26
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怕什么见什么。
xiangmingtian
发表于 2010-7-6 16:03:42
一宁老师，我因为自己做事的时候总是会出现那些不好的乱七八糟的想法，不停地去重复那些无意义的反强迫的行为，真的很痛苦，现在我很害怕去做事，能少做就不做，请问这样的做法是正确的吗？不去做事就减少了反强迫的行为，但是我现在得工作，我是不是需要休息一段时间呢
知行
发表于 2010-7-7 10:52:50
你好，强迫症是不是容易引起上火啊？最近老是上火，这边溃疡刚好，那边又有了
一宁
发表于 2010-7-8 06:58:49
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总之不要逃避，要量力而行的去做，累了适当休息下，不宜休息过长。
一宁
发表于 2010-7-8 07:00:13
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有点关系，不过不是根本的，不要什么都与强迫症联系起来，主要是身体的原因，夏天本来就容易上火。
鸽子
发表于 2010-7-8 15:03:35
害怕是不是要鼓起勇气战胜所怕的对象才能不怕，失败了以后还会害怕，对吗？