英轮骑士
发表于 2010-3-26 23:13:00
面对一切，是我们的选择，多一点幽默，它不等痛于你我混的好坏，只有智慧和性感的人才懂的幽默，勇敢的面对，理智和感性并存
阅微羽
发表于 2010-3-27 22:39:50
一宁老师，您好，我是一位约7年的神经官能症患者，起初是由于强迫症导致病情的恶化，最糟糕的时候注意力不能集中，思想亦处于神游状态。现在通过药物（盐酸氟西汀）的治疗，强迫症状已经得到一定的控制，强迫思维基本消失，只是现在压力稍微大一些就容易紧张，并且注意力也没有完全恢复，比方说，当眼睛盯着某个物体的时候，是没有余光可以注意到其他东西的。请问这种症状会伴随一生吗?或者是否需要别的辅助治疗？现在每天都在坚持服药，剂量为一天一片。
阅微羽
发表于 2010-3-27 22:43:12
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服药史有6年半左右
一宁
发表于 2010-3-28 15:54:46
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加油~~
一宁
发表于 2010-3-28 16:03:14
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你好，药物能暂时缓解下，副作用也不可忽视，建议心理治疗配合，心理才是最根本的解脱之道，药物慢慢停掉，毕竟药物不是长久之计，建议供你参阅。
压力大的时候愈加明显，紧张就紧张，不要去排斥，总会过去的。
如果要想从根本上好起来，具体咨询中主要是三个主要方面：首先是要培养定力、觉知力、平等心，这些是基础，有了这些才能以免被情绪和念头牵着走，才能真正做到顺其自然和接纳，主要运用止观疗法和森田
同时修正某些性格和思维方式、思想认识以及生活习气等，化解深深的执著心，主要通过深层沟通、性理疗病法、文思修
掌握一些心理规律和方法，以及生活的智慧和养生调理，更好的促进身心快速的进入良性循环。
祝你早日走出心灵的困扰，获得自在快乐的智慧人生。
鸽子
发表于 2010-3-28 19:58:39
强迫症永远是分析不完的，对于理论也是分析不完的，是不是其中的问题也是没完没了的，也就是说当这三者都不去管，投入到生活中去才能够好呢？
一宁
发表于 2010-3-29 15:16:28
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只管去生活，什么都不要想，因为你很执着，很容易执着，当放下一段时间，回头再看的时候，那时候你应该不会这么执着了，也就能客观的去分析了。
鸽子
发表于 2010-3-30 12:07:36
一切都是正常的，正常的认为不正常，以及由认为不正常引发的强迫行为是正常的吗？强迫性穷思竭虑，理论强迫怎么办？去生活能好，总是怕忘记了这样做，好不了。总是分析该做的事为什么该做，不该做的事为什么不该做，然后在去做该做的事。我总是在分析为什么去生活能好，然后在去生活不然就担心做错了，好不了病 。
一宁
发表于 2010-3-30 16:32:47
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什么也不要分析了，你分析了这么多年还是如此困扰，你需要的是多做少想，生活会让你明白的。
阅微羽
发表于 2010-4-2 10:58:41
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通过一系列的浏览，我发现自己和其他患者所关注的症状焦点并不一样。他们似乎更是注重生活中发生的大量强迫行为（如强迫分析，强迫动作），而这些行为在我的身上几乎不太会发生，也就是说客观上它也许是存在的，只不过一直处于隐性状态。我没有他们那么多烦恼，生活得很平静，只是上面提到的注意力不集中一直困扰着我，似乎对很多东西都是麻木的，并不是我不想去关注它们，而是我似乎正在渐渐丧失关注他们的能力。同时，思考问题也总是受阻，仿佛有个障碍阻隔在大脑中间（症状很严重）。其实我的性格是属于容易激动的那一种，有时候和人说话语速，语调都容易不由自主的提高。所以表现在强迫症状上就是心跳容易加快，平常也基本处于这个范围之内，但是有一点比较好，就是我不会常常地关注这些事，所以不会有那么多的苦恼，可是我知道，这些问题还是必须被解决的，请问有什么比较好的方法吗？