马娇月
发表于 2012-1-23 23:08:12
leva
发表于 2012-2-6 20:44:09
楼主说的非常好，我是过来人，很有体会！
多实践，培养自己的爱好，如：某项运动。少想WHY，多怀着自然的心去欣赏，及时不能欣赏也可以去经历，不要有分别心。
我康复的过程，有两样东西给力，一是森田疗法，另外就是佛教的东西。
告诉你如何看问题，自己达观了，不钻牛角尖了，你就慢慢好了，大家一定要有信心那！
小_涛_
发表于 2012-4-4 12:01:20
贝贝来也
发表于 2012-4-8 06:34:53
把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就
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贝贝来也
发表于 2012-4-8 06:37:03
处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德
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shenyixiong319
发表于 2012-4-27 13:28:07
是我
发表于 2012-5-23 08:47:11
杨丽13
发表于 2012-6-24 18:34:57
我患强迫症20余年了 15岁得的 没有影响到我结婚 生子现在有爱我的老公和 一个漂亮的女儿，期间好像每年都会犯1-2次 感觉症状来临时脑子不属于自己的 就像主元神和副元神在打架 副元神占了上风，不断告诉自己面对现实但有时还是做不到，希望我们大家共同面对强迫症 有你们同行我也感到无比幸运 大家要活着 好好活着 这有这样才能等到强迫症攻克那一天。
ocd2010
发表于 2012-7-6 22:36:52
有你们在，感觉真温暖，强迫症太折磨人了，我都治疗了5年了，还没好，而且又重新吃药了，好好活着，一定要好好活着
soft
发表于 2013-1-16 22:17:58
因为很多ocder都喜欢看哲学的书，所以楼主让少看，你不看就不用遵循，这一条了，省了