求大家救救我吧!我给你们跪下了!我还有救吗?
前天下班在车上一直哭,想要今晚就要结束自己的生命,因为实在是太难受了。到了家偷偷地拿了一盒安眠药往嘴里灌,被父母发现了,阻止了。。。我是女孩儿。我现在的主要症状在论坛里也发过多次,不过感觉越来越严重,现在无法工作,无法和人交流,自己无法向别人说明白某件事。比如今天在电视里看了某个节目,转天想讲给同事们听,可是在讲的过程中,思维无法集中,大脑不受控制,思维乱窜,然后就会语无伦次,这样别人一定会看出来认为我不正常。只要一和别人说话,思维就如同条件反射一样,立刻开始乱窜,心里给自己暗示:开始和别人说话了,又该强迫了,于是大脑就会想一些完全不着边际的事:有时不是特定的某件事,有时却会强迫自己想和眼前的人发生性关系,不论对方是男是女,或者是想某人的下体。这样的脑子根本无法回答别人的问题,有时连最基本的问题都答不上来,看到某样东西,甚至会想到会去强奸生产这件东西的人。有时总会想起我和以前的男友在一起缠绵的情景,还总会试着去重复当时的那些动作,沉醉于其中无法自拔。经常手淫,太下流无耻了!那天遇到一个同事手里提着一包卫生纸,心里就觉得不自在和害羞,无法和对方正常交流,因为一想到卫生纸就会想到粪便,多让人恶心啊!会让我觉得不好意思。害怕接电话,尤其是在人多的地方,注意力完全集中在周围的人会怎么看我上,根本无法集中在打电话上。自己什么道理都懂,可就是做不到,每天大脑拼命的想别人会如何如何看待我,如何如何觉得我不正常,每天做事都在做给别人看,太傻了!有时会出现口吃,总之症状实在是太多了,我现在一点儿脑子都动不了,每天大脑一片空白,如行尸走肉一般,只会别人说什么我去做什么。现在勉强着上班。父母都快愁死了,我人也快疯了,说不定哪天就走了,妈妈每天都哭,我也是,可我又舍不得父母,怎么办啊,救救我吧! 哎~~~~同是天涯沦落人啊!我上高中的时候比你严重多了,但都熬过来了,现在上了个大专,每天只能睡睡觉,玩玩,其他根本做不了什么事,但我也有时想开了,无所谓啊,就这样过吧!愁也没用!如果希望和我聊聊的话,加我QQ408554527 忧郁浪子 我和你情况很类似,只不过我是个男的。现在虽然痛苦还伴随着我,但我去没多少焦虑感。人生在世短短数十年,快乐会有结束的时候,痛苦也会有结束的时候。把明天看成生命的结束,努力过完今天,就已经足够了。
把握自己的良知,不违背自己的道德,撑也要撑下去,虽然前路布满荆棘,虽然未来没有快乐。佛家常说一次轮回就是一次修炼,这一生也许就是为了修炼自己的心吧。
我和你不同,我野心勃勃,我不会输给任何人(包括自己),强迫症让我把自己的生命燃烧起来,希望就算是个悲剧,也会是个英雄的悲剧。 我觉得,你应该要想想,问题过去了就过去了,,回想问题知会越来越痛苦,
强迫性思维,痛苦的就是去想以前,走不出阴影,,
虽然我也是走不出,但是我在学好,,
给自己个目标,希望以后的生活里,,
思想要正确,,做错了,能够意识到是错了,知道是错的就算了,,
而并不是终日徘徊在错的,地方,,过去了,,
你今天想,今天错了,,那么你为什么不想想,,
明天以后一直都会是对的了,,,
错误人人都会犯,正常人的心态去面对,,,
顺其自然,,过去就过去了,, 积极点去看待生活吧..! 积极点,,别再想轻生了,,既然你死都不怕了.
有什么可怕的,,
如果我是你的话,我的想法就会那样咯,反正人总有天会死..
死,你不用找他的,,你应该死的时候他就会找你,,
要不这样,工作上努力,尽量的让自己累下来,,,
每天回家,洗澡了就睡了,,
自己的时间紧迫点,没时间想了,,
自然而然就不想了,,,让自己累下来吧
我相信你需要的就是累 无论发生什么事都好
事情总会过去 是总会过去的 总会的
没有什么事情是不会过去的人的生命太短暂了
能在短暂的生命里面 让自己活的有意义 让自己与家人都开心
给周围的人带来的是快乐而不是烦恼。
事情总会过去的 虽然我不是医生 但事情 总会过去的
强调很多了 总会过去的。。。 一首 苏轼的 定风波 送给我们被强迫症所困的人吧。
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。 我们这样善良 一定会得到好结果的建议你看看森田 好在我们能有一个倾诉的地方,在这里有很多和你一样都被强迫症这个心魔折磨的人,在这里我们要选择坚强同时我们也要选择放下!我和你一样也是一个处在痛苦中的人,但是我努力的在寻找快乐,因为我们本该快乐的,只是一时迷失了方向而已. 我现在也正受强迫症的困扰,我只能说说我的一点看法,仅供参考。
首先,手淫并不是什么可耻的事情,要正确认识到这一点,不要因此而去自责,否则只会增加自己的思想压力,人都有性的需求,但是要控制一下,不要过度,我估计你在强迫严重很苦恼的时候会手淫,我有时候也这样管不住自己。再就是想男女之间的事情,想了就想了,不要过于自责,要知道这只是强迫想法在作祟,并不是自己的本意。
其次,送你一句话:走自己的路,要别人说去吧!不要过于看重别人怎么看,当然人都生活在人群之中,顾忌别人怎么看也很正常。但是不必庸人自扰,过于敏感,总是以为别人怎么说自己、看自己,大多数都是自己瞎想的,其实并不存在,至于在你背后说什么就让他们说吧,自己管不着,自己要看得开,要知道自己正受强迫困扰,实在没办法。
再呢就是:既然死都不怕了,那还有什么可怕的,还有什么放不下的,建议多看看关于森田的一些文章,最起码树立正确的认识,我想你的强迫绝对不是一天两天形成的,想一下子就没有根本不可能,要慢慢来,一点一点取得进步,着急也没用。
最后,森田的一句:顺其自然,带着症状去生活、工作。 谢谢大家给我的安慰,太谢谢你们了!我现在最需要的就是理解和关怀,我会尽量按照你们的建议去做的,相信自己!我一定可以做到!