求大家救救我吧！我给你们跪下了！我还有救吗？

sokolova

[s:6]前天下班在车上一直哭，想要今晚就要结束自己的生命，因为实在是太难受了。到了家偷偷地拿了一盒安眠药往嘴里灌，被父母发现了，阻止了。。。
    我是女孩儿。我现在的主要症状在论坛里也发过多次，不过感觉越来越严重，现在无法工作，无法和人交流，自己无法向别人说明白某件事。比如今天在电视里看了某个节目，转天想讲给同事们听，可是在讲的过程中，思维无法集中，大脑不受控制，思维乱窜，然后就会语无伦次，这样别人一定会看出来认为我不正常。只要一和别人说话，思维就如同条件反射一样，立刻开始乱窜，心里给自己暗示：开始和别人说话了，又该强迫了，于是大脑就会想一些完全不着边际的事：有时不是特定的某件事，有时却会强迫自己想和眼前的人发生性关系，不论对方是男是女，或者是想某人的下体。这样的脑子根本无法回答别人的问题，有时连最基本的问题都答不上来，看到某样东西，甚至会想到会去强奸生产这件东西的人。有时总会想起我和以前的男友在一起缠绵的情景，还总会试着去重复当时的那些动作，沉醉于其中无法自拔。经常手淫，太下流无耻了！那天遇到一个同事手里提着一包卫生纸，心里就觉得不自在和害羞，无法和对方正常交流，因为一想到卫生纸就会想到粪便，多让人恶心啊！会让我觉得不好意思。害怕接电话，尤其是在人多的地方，注意力完全集中在周围的人会怎么看我上，根本无法集中在打电话上。自己什么道理都懂，可就是做不到，每天大脑拼命的想别人会如何如何看待我，如何如何觉得我不正常，每天做事都在做给别人看，太傻了！有时会出现口吃，总之症状实在是太多了，我现在一点儿脑子都动不了，每天大脑一片空白，如行尸走肉一般，只会别人说什么我去做什么。现在勉强着上班。父母都快愁死了，我人也快疯了，说不定哪天就走了，妈妈每天都哭，我也是，可我又舍不得父母，怎么办啊，救救我吧！

忧郁浪子

哎~~~~同是天涯沦落人啊！我上高中的时候比你严重多了，但都熬过来了,现在上了个大专,每天只能睡睡觉,玩玩,其他根本做不了什么事,但我也有时想开了,无所谓啊,就这样过吧!愁也没用!如果希望和我聊聊的话,加我QQ408554527 忧郁浪子

aayun55

我和你情况很类似，只不过我是个男的。现在虽然痛苦还伴随着我，但我去没多少焦虑感。人生在世短短数十年，快乐会有结束的时候，痛苦也会有结束的时候。把明天看成生命的结束，努力过完今天，就已经足够了。

把握自己的良知，不违背自己的道德，撑也要撑下去，虽然前路布满荆棘，虽然未来没有快乐。佛家常说一次轮回就是一次修炼，这一生也许就是为了修炼自己的心吧。

我和你不同，我野心勃勃，我不会输给任何人（包括自己），强迫症让我把自己的生命燃烧起来，希望就算是个悲剧，也会是个英雄的悲剧。

skyzhiyong

我觉得,你应该要想想,问题过去了就过去了,,回想问题知会越来越痛苦,
强迫性思维,痛苦的就是去想以前,走不出阴影,,
虽然我也是走不出,但是我在学好,,
给自己个目标,希望以后的生活里,,
思想要正确,,做错了,能够意识到是错了,知道是错的就算了,,
而并不是终日徘徊在错的,地方,,过去了,,
你今天想,今天错了,,那么你为什么不想想,,
明天以后一直都会是对的了,,,
错误人人都会犯,正常人的心态去面对,,,
顺其自然,,过去就过去了,, 积极点去看待生活吧..!

skyzhiyong

积极点,,别再想轻生了,,既然你死都不怕了.
有什么可怕的,,
如果我是你的话,我的想法就会那样咯,反正人总有天会死..
死,你不用找他的,,你应该死的时候他就会找你,,
要不这样,工作上努力,尽量的让自己累下来,,,
每天回家,洗澡了就睡了,,
自己的时间紧迫点,没时间想了,,
自然而然就不想了,,,让自己累下来吧
我相信你需要的就是累 无论发生什么事都好
事情总会过去 是总会过去的 总会的
没有什么事情是不会过去的  人的生命太短暂了
能在短暂的生命里面 让自己活的有意义 让自己与家人都开心
给周围的人带来的是快乐  而不是烦恼。
事情总会过去的 虽然我不是医生 但事情 总会过去的
强调很多了 总会过去的。。。

aayun55

一首 苏轼的 定风波 送给我们被强迫症所困的人吧。

　　莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
　　料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

simon18

我们这样善良 一定会得到好结果的  建议你看看森田

舍得

好在我们能有一个倾诉的地方,在这里有很多和你一样都被强迫症这个心魔折磨的人,在这里我们要选择坚强同时我们也要选择放下!我和你一样也是一个处在痛苦中的人,但是我努力的在寻找快乐,因为我们本该快乐的,只是一时迷失了方向而已.

风雪松

我现在也正受强迫症的困扰，我只能说说我的一点看法，仅供参考。

首先，手淫并不是什么可耻的事情，要正确认识到这一点，不要因此而去自责，否则只会增加自己的思想压力，人都有性的需求，但是要控制一下，不要过度，我估计你在强迫严重很苦恼的时候会手淫，我有时候也这样管不住自己。再就是想男女之间的事情，想了就想了，不要过于自责，要知道这只是强迫想法在作祟，并不是自己的本意。

其次，送你一句话：走自己的路，要别人说去吧！不要过于看重别人怎么看，当然人都生活在人群之中，顾忌别人怎么看也很正常。但是不必庸人自扰，过于敏感，总是以为别人怎么说自己、看自己，大多数都是自己瞎想的，其实并不存在，至于在你背后说什么就让他们说吧，自己管不着，自己要看得开，要知道自己正受强迫困扰，实在没办法。

再呢就是：既然死都不怕了，那还有什么可怕的，还有什么放不下的，建议多看看关于森田的一些文章，最起码树立正确的认识，我想你的强迫绝对不是一天两天形成的，想一下子就没有根本不可能，要慢慢来，一点一点取得进步，着急也没用。

最后，森田的一句：顺其自然，带着症状去生活、工作。

sokolova

谢谢大家给我的安慰，太谢谢你们了！我现在最需要的就是理解和关怀，我会尽量按照你们的建议去做的，相信自己!我一定可以做到！