我现在情况很糟糕，每天围着强迫思维思考事情。
我是一名高2今年19岁。女生我现在固定在同性恋的想法上，每天都不感和同性交往，怕自己会喜欢她们，生活学习都排在次要地位，有时，我看谁都象是喜欢同性，已经把注意力都放在上面了，在班级不敢与大家交流，认为自己的话没有价值，别人也都不喜欢我，与男生说话有怕别人说自己轻浮，总之都会有一些思想上的樟碍，有时我非常气愤，因为我们寝室就有喜欢女生的，我觉得别人也认为我是同性恋，因为我不与大家交往，就自己一个人。而且不敢看同性我怕自己喜欢她们，都是自己想的。现在我很压抑 心理，学习也不努力了，马上就要高3了，我认为我要是喜欢同性自己就更加的自卑了，会被耻笑的。 盖德教授您好！我以前给别人送货 ，我的内心深处知道 即使我在送货的过程中出现了症状我也不用去担心会有什么后果，因为我知道那个症状即使发生了，对我的工作无影响！所以我对症状不在乎！我理解了顺其自然的含义！但是那个工资很低啊！一个月900！还不包吃住！我的理想难道是那样？现在我又准备换了个工作，去康师傅集团开印刷机！但是我现在的内心深处知道，如我在操作的时候出现了症状，那样将会严重的影响我工作啊！导致严重后果啊！所以我的内心做不到真正的不去在乎症状啊！该怎么办呢？即使让自己不去在乎症状，那也只是表面的不在乎，可是内心深处还是在在乎它啊！怎么才能不在乎呢？感谢！
还有我该怎么来治疗怕对视啊？
还有我发现我只对我的事业要求很完美，但是对生活要求都不完美，比如我觉得只要有钱坐工交车就行了，没有必要买车，只要有穿的就行了，没有必要穿名牌！难道我真的只对事业要求完美吗？我该怎么调整？
非常谢谢盖教授老师啊！ 补充一点！我比如考虑到关于强迫的某个问题，我觉得太复杂，很多医生也无法真正解决强迫问题，所以我就想拿笔记下关于强迫的某些疑问，下班后去网上问那些专家！请问我是强迫行为吗／我还有想记下一些让我比较担心的事情 ！ 我觉得我没有表达清楚，我可能有爱记东西的强迫行为，能告诉我怎么来解决这个强迫行为吗？我的解决办法，控制住去写的冲动，继续干该赶的事情！您认为呢？
感谢啊１ 盖德医生请看http://www.ocdcn.com/read.php?tid-3857.html的2楼 引用第39楼黎明里6于2008-06-24 11:50发表的:
盖德老师 已经形成了药物依赖还有可能用您在网上介绍的方法吗
可以的，药物可以逐步的来减少。心理的方法也可以同时的采用，这并不矛盾。
Re:我现在情况很糟糕，每天围着强迫思维思考事情。
引用第40楼面对自己于2008-06-24 17:01发表的 我现在情况很糟糕，每天围着强迫思维思考事情。 :我是一名高2今年19岁。女生我现在固定在同性恋的想法上，每天都不感和同性交往，怕自己会喜欢她们，生活学习都排在次要地位，有时，我看谁都象是喜欢同性，已经把注意力都放在上面了，在班级不敢与大家交流，认为自己的话没有价值，别人也都不喜欢我，与男生说话有怕别人说自己轻浮，总之都会有一些思想上的樟碍，有时我非常气愤，因为我们寝室就有喜欢女生的，我觉得别人也认为我是同性恋，因为我不与大家交往，就自己一个人。而且不敢看同性我怕自己喜欢她们，都是自己想的。现在我很压抑 心理，学习也不努力了，马上就要高3了，我认为我要是喜欢同性自己就更加的自卑了，会被耻笑的。
同性之间会产生深厚友谊，但并不代表就是同性恋呀。贴个知识给你吧，
同性恋是一种性取向。那些对与同性产生爱情、性欲或恋慕，称为同性恋者。同性恋有时也用来描述同性性行为，而不管参与者的性取向如何。 有人认为，同性恋是一种现代概念，在不同时代有不同的含义，是无法直接一一对应为现代的“同性恋”的，例如古罗马的“爱者”与“被爱者”的关系与现代的“同性恋”可能有区别。 美国心理协会位于美国首都华盛顿，成员总数超过15万人，其中包括研究人员、教育学家、临床心理医生、心理学顾问和学生等。早在1973年，他们就已经不再认为同性恋是一种精神疾病，将它从精神病手册中取消了。 2001年4月20日，《中国精神障碍分类与诊断标准》第三版出版，在诊断标准中对同性恋的定义非常详细，同性恋的性活动并非一定是心理异常。由此，同性恋不再被统划为病态。不再把同性恋看作一种病态心理，这是中国大陆社会的一个进步。 现代口语中，常常使用“同志”来称呼同性恋者（正式场合下，这个词语的原意不变），另外“同性恋”也有“同性爱”等近义词。此外，粤语吸收了英文单词gay后，用“基”指同性恋。但是此词通常具贬义。带有贬义的单词还有“玻璃”等。在某些地区的方言中，还把男同性恋者称做“飘飘”。 女同性恋中，“T”指特质倾向于阳刚，或外貌喜欢作男性化/中性化装扮者（“T”来自英文的Tomboy）。但“Tomboy”的本义并没有同性恋的意思；“婆”指装扮、行为、气质阴柔的女同性恋（又称为P）。“婆”这个词在最早是相对于T而来，指“T的老婆”。但近年来，婆的主体性已经逐渐浮现，用以泛指气质较阴柔者。Uncle指年长的T；这个词起源于60年代，是女同性恋用来对长辈的尊称。在中文里则称“哥”，例如“张哥”、“金哥”。至于“拉子”、“拉拉”或“蕾丝边”指女同性恋者（由Lesbian谐音而来）。1990年代，见于台湾作家邱妙津的女同性恋小说《鳄鱼手记》里，开始流行于台湾。 男同性恋亦有其一套使用的名词与用语，例如台湾同性恋文化术语里较普遍的用语是“C货”，系由英语“Sissy”及“Nancy”所衍生而来，指气质阴柔的男同志。Macho Queen（金刚芭比）指外貌非常阳刚，身型健壮，但隐约有阴柔特质或动作及想法的男同志。另外如同于女同性恋者的“T”与“P”，台湾男同恋者一般也分为“哥”（普通亦可称‘葛格’）、“弟”（亦可称‘底迪’）两种角色。两者主要差别不是女性化或男性化的程度，而是保护及依赖两种概念。一般而言，其区分是不明显且无确实定义的。其他尚有“男风”、“走旱路”等词婉指男同性恋现象。因李安之电影《断背山》夺得奥斯卡后，“断背”一词亦成为同性恋之别称。 引用第41楼张君于2008-06-24 17:16发表的:
盖德教授您好！我以前给别人送货 ，我的内心深处知道 即使我在送货的过程中出现了症状我也不用去担心会有什么后果，因为我知道那个症状即使发生了，对我的工作无影响！所以我对症状不在乎！我理解了顺其自然的含义！但是那个工资很低啊！一个月900！还不包吃住！我的理想难道是那样？
现在我又准备换了个工作，去康师傅集团开印刷机！但是我现在的内心深处知道，如我在操作的时候出现了症状，那样将会严重的影响我工作啊！导致严重后果啊！所以我的内心做不到真正的不去在乎症状啊！该怎么办呢？即使让自己不去在乎症状，那也只是表面的不在乎 ，可是内心深处还是在在乎它 啊！怎么才能不在乎呢？感谢！
还有我该怎么来治疗怕对视啊？
还有我发现我只对我的事业要求很完美，但是对生活要求都不完美，比如我觉得只要有钱坐工交车就行了，没有必要买车，只要有穿的就行了，没有必要穿名牌！难道我真的只对事业要求完美吗？我该怎么调整？
非常谢谢盖教授老师啊！
你的这些担心有个思想倾向：“万一”会怎样，结果又会怎样？但，实际会发生的几率有多大呢？你真正因为症状发生特别严重的事情没有？
不可能做到不在乎，那么就带着在乎去工作。我在乎我的症状，对于现在的我来说，是自然而然的。我之所以这么在乎，是因为我希望能够做得更好，能够生活得更有品质。我害怕失去这份工作，我希望能够做好它来为自己赢得更好的生活。
其他问题慢慢来解决，一个个来，别太着急，好吗？ 引用第42楼张君于2008-06-24 18:53发表的:
补充一点！我比如考虑到关于强迫的某个问题，我觉得太复杂，很多医生也无法真正解决强迫问题，所以我就想拿笔记下关于强迫的某些疑问，下班后去网上问那些专家！请问我是强迫行为吗／我还有想记下一些让我比较担心的事情 ！ 我觉得我没有表达清楚，我可能有爱记东西的强迫行为，能告诉我怎么来解决这个强迫行为吗？我的解决办法，控制住去写的冲动，继续干该赶的事情！您认为呢？
感谢啊１
医生是辅助你解决，问题是来自你自身，解决当然也是主要靠你自己和配合医生或者咨询师。
控制住冲动，继续干该干的事情--可以的，要知道那只是一种冲动而已。冲动大家都会有，坚持做不去理睬它，它自然就会离开你的。 引用第43楼qiangpo22于2008-06-24 20:16发表的:
盖德医生请看http://www.ocdcn.com/read.php?tid-3857.html的2楼
好的，你请稍后。