朋友们请帮帮我

大家好，我遇到了一个问题请大家帮帮忙。我有一个同学不太讲卫生，而且不知道得了什么病经常去医院，昨天她来把我的耳机借走了说是考试要用，其实我很不愿意借给她，她碰过的东西我多不愿意在碰了，即使没办法碰到了我就会反复的洗手，老是觉得不干净。我想等她还给我耳机的时候我直接扔掉，真的不想用了，大家说我这样对吗？谢谢帮助。

娜塔莎

我觉得你打了不必这样做，如果你不想用了，或者是不想看到耳机，你可以想把它藏起来，，你等过一阵子再会都想想，觉得你原来的这种想法很幼稚， 根本没有必要扔掉， 不要去考虑了，转移下注意力，并且你把它藏起来，就不要再去想，慢慢的你就会忘掉你现在的感受，你使使这个办法，听惯用的，好吧，有什么问题在跟我说，我帮你解决。

2009

谢谢帮忙，可是我就连接触一下她动过的东西都觉得难受，就要反复洗手，我觉得是在接受不了。昨天老师让把一些表格交给她，是毕业要用的，再拿回来我都不想碰，但是要自己填写一些东西，没办法我只能拿回来。我总是觉得她会故意弄上脏东西，因为我们以前有过不愉快，所以我很害怕接触她，有一段时间我甚至不敢用水房的水龙头，我怕他用过，朋友们帮帮我吧。

疯非疯

你这是典型的强迫症，处于初级阶段，如果你不及时找对正确的调整方法，不到一年你会泛化痛苦至极，因为我就是这样过来的，所以作为过来人我真的不想再看到一个好端端的人慢慢变怪，你现在赶紧找好的心理医生坚持几个月的交流沟通疏解，并且要积极参与社会活动，最关键的是尽量避免一个人独处，多活动，绝对不能孤僻，相信你会及时扭转的。

2009

朋友们说我现在该怎么办呢？我碰完了她碰过的东西，再去接触其他的东西，就觉得都脏了，心里很难受，心情很糟糕，大家开导我一下好吗？

cqflgl

确实是强迫，仔细学学相关的知识。

这件事情只是一个诱因，没有这事肯定还有其他事令你难受。解决你的这个问题也只是治标，没有用的。

2009

我就快毕业了，我想离开了这个环境，离开了她和他碰过的东西，应该就好了，可是这些天真的很难受，不知道怎么办。

mycnpk

的确是治标不治本，即便环境变了，也难免有其他东西来使你难受的。你需要慢慢地打开心结。

2009

那大家说我该怎么办呢？

wxiaolin

.......楼主辛苦了，顶你.......