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如何摆脱恐艾症?

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渐悟自然

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发表于 2009-2-5 11:32:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我有严重的恐艾症,生活中一些小意外都会跟艾滋病联系起来。见到红色就会想到是不是血,会不会有艾滋病病毒;怕伤口,怕接触公共厕所里的共同水龙头以及共厕所门的手柄。因理发店都不消毒也不是一次性的,所以就怕去理发。

其实道理我都懂,但就是怕那个万一;有时候想反正大不了一死,心情就会轻松些,但又想到如果真不小心被感染了艾滋病,而自己又不知道,传给了家里人,心情就又紧张起来。

现洗个手,做点饭的速度都很慢,每天都紧张的生活在痛苦中。好想回到以前的正常生活,希望能得到医生及大家的帮助。
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发表于 2009-2-5 12:00:22 | 显示全部楼层
我和你的症状一样,也害怕的很,也是想到大不了一死,心情就会轻松些,但又想到如果真不小心被感染了艾滋病,而自己又不知道,传给了家里人,心情就又紧张起来。现在整天生活再痛苦中!你是哪儿的?我们可以交流下!
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发表于 2009-2-5 14:07:28 | 显示全部楼层
恩,问题是从什么时候开始的呢?之前发生了什么吗?
这个问题的是表象,内心象征着你有些追求完美,不允许失败,不接受自己的心理。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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发表于 2009-2-5 15:37:19 | 显示全部楼层
我在08年4月份的时候有过一次高危行为(我是被逼无奈的),但是08年12月份,去当地的疾病控制中心做了HIV的检查,结果是正常的,但是我又怀疑他们的检验过程,我又想再过一段时间再去检查,但是我又害怕我不相信检查结果,我真不知道自己还能活不?
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 楼主| 发表于 2009-2-5 16:06:55 | 显示全部楼层
谢谢邓医生!

两年前按摩时把持不住让小姐手淫了,回家后担心小姐的润发油有艾滋病病毒,因当时没注意小姐的手有不有伤口,所以也担心小姐的手有伤口,有组织液或血渍流出。之后去CDC及医院做过4次HIV检测,都没问题,但却又恐上了抽血护士的手套.

前些日子去三甲医院看过心理科医生,说我有凝心病。想想也对,恐艾后什么事都要自己确认下才放心,比如做公交车要先看下座位有不有针头才敢坐下,连下车时也要看一下确认次才安心。这几天状况好些了,去看有段时间,出门坐公交车都要拿张白约放在座位上,然后再坐下,下车时也要把白纸拿下来,确认纸张上没血渍之类的东西才安心。

引用第2楼邓云天于2009-02-05 14:07发表的  :
恩,问题是从什么时候开始的呢?之前发生了什么吗?
这个问题的是表象,内心象征着你有些追求完美,不允许失败,不接受自己的心理。
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 楼主| 发表于 2009-2-5 16:09:57 | 显示全部楼层
我现在广东,你呢?
引用第1楼xiexienin于2009-02-05 12:00发表的  :
我和你的症状一样,也害怕的很,也是想到大不了一死,心情就会轻松些,但又想到如果真不小心被感染了艾滋病,而自己又不知道,传给了家里人,心情就又紧张起来。现在整天生活再痛苦中!你是哪儿的?我们可以交流下!
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 楼主| 发表于 2009-2-5 16:14:41 | 显示全部楼层
我也想再去做HIV检测一次,只是我现有些怕去医院抽血。医院抽血的护士手套都不是一次性的,垫手的也不是一次性的,再加上有些护士操作不规范,担心被交叉感染.
引用第3楼xiexienin于2009-02-05 15:37发表的  :
我在08年4月份的时候有过一次高危行为(我是被逼无奈的),但是08年12月份,去当地的疾病控制中心做了HIV的检查,结果是正常的,但是我又怀疑他们的检验过程,我又想再过一段时间再去检查,但是我又害怕我不相信检查结果,我真不知道自己还能活不?
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发表于 2009-2-5 16:56:12 | 显示全部楼层
有病啊
去检查个毛啊
根本没有艾滋
你以为艾滋这么容易得啊 ~
检查了,你又不相信结果
好玩啊~
不能承受的生命之轻
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 楼主| 发表于 2009-2-5 17:06:19 | 显示全部楼层
我不是不相信检测结果,只是从恐艾后就没注意生活中的细节了,为此生活中很多次意外,如在外吃饭碗筷没洗净,上公共厕所等等都有可能被感染HIV。所以想再检测次若没感染HIV就结婚
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发表于 2009-2-5 17:26:16 | 显示全部楼层
我在重庆
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