有跟我相同症状的朋友吗？ 痛苦！
强迫有十来个年头了，不同年龄段不同的强迫症状。 这几年的症状一直都是：在做某个行为动作时 满脑子控制不住想着一些坏念头（比如说亵渎神灵，或是谁谁谁会死，或是考试不过，或是以后做事会不顺诸如此类），自己会认定在做这个动作时想这些不好，以后会应验。
所以总是反复做同一个动作，直到控制住自己的坏想法以平常心或是好心情做完这个动作，自己才会舒服
才会对未来抱有信心！很痛苦。 经常会反复走同一段路，走走停停，停停退退，自己也非常懊恼，觉得别人会说我是神经病。尤其是刚看到很惨的事情，或是有特别重要的事情之前那段时间，特别容易发病，而且症状很重，5分钟能完成的事经常反复做半个多小时，既耽误时间又特别懊恼，影响以后的心情。本来对一件事充满希望，一强迫，一耽误时间，心情再一懊恼，反倒破罐子破摔了。很少有过好心情。
大家看看有没有和我相同病症的人，一起讨论下。
也希望专家前辈能指点一下，怎么样才能摆脱这种病症！谢谢了 自己顶一下 ！！！我很多时候就是这样！！！今晚发生了一件事又让我很纠结，明明知道担心那很无聊，但是就是一直再想，想到我头都痛了！！ 我顶起 最近又犯了，十年的青春受它影响错过了很多美好的东西 我也是，十年辛苦谁人知？ 自己先看看醒悟方面的书，不行找医生 我有一段时间也是这种症状，你能控制自己不去重复做那个动作吗？ 我以前也是这样的
怪只怪我们的本心太善良，性格太温柔。
如果我们的心够狠，够毒，就不会这样了。
但是想了没有，如果这样发展下去，最终受到伤害的人会是谁呢，还不是现在你所关心在乎的人
就算那些的应验是真，与其这样一辈子给家人和朋友带来痛苦的活，还不如正常的按自己想法的活，哪怕只活一秒钟也行！如果真正关心爱你的人知道了，就算应验了，他们也会为你骄傲。事实上是不会发生的
有句话说的好，人总是要经历生死的，只是时间的长短而已，但是在总的历史潮流中，就没有生命区别了。所以呢，朋友想开点，好好的正常的活着，哪怕只活一秒钟，我也要活的是个正常的人样
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