花儿 发表于 2009-2-1 00:53:57

总是后悔怎么办

我总是后悔自己当初怎么没有想到，没有想好，做出的决定，结果导致了很多麻烦，其实有时想得挺多的，但是有时注意了次要的，忽略了主要的，后悔得好难受

lvjbinlvjbin 发表于 2009-2-1 09:44:37

花儿 发表于 2009-2-1 12:21:38

我倒是不强迫这个，我后悔的是以前做决定做事没有考虑到，想好的地方，后来导致很多麻烦

云天空 发表于 2009-2-1 21:08:34

过去的事情都让它过去吧，往事已矣，何苦再为已经尘埃落定的事情而苦恼了？可能由于强迫思维，不得不后悔吧，这种思维很难去除的，你心里明白没必要后悔就好了，思想的垃圾，不用去理会，顺其自然，随它来，随它去。
越执着于清除这种思想，只会纠缠不清，最后陷入思维的陷阱，强迫痛苦。

rainyday36 发表于 2009-2-1 21:19:09

最好的方法就是不要去想喽，虽然这狠难做到，我能理解
我现在的强迫不算严重，这点蛮幸运的，期待楼主能早日好吧

邓云天 发表于 2009-2-2 10:43:16

其实，每次决定都是当时最好的决定了
别对自己要求太完美了．
量力而行就好了，同时吸取经验就好了
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