关于我的症状
最近发现自己有强迫症。应该是属于其中的一种吧。对自己做过的事情老是不确定,反复的检查,哎。。。对发生过的不确定的事情一直担心!比如我买了张床垫,签收前看过一下质量,但事后老是不确定自己是否检查仔细了,是否有外观问题。由于床垫放在另外一处房子,短时间没空过去,所以一直担心,其实已经摆脱亲人搬起来看过一下了,都说背面没有问题!可是似乎不信任别人,老是要去想!自责自己为什么当初不自己检查仔细了。。。。
还有对一些事老是担心,比如家人做饭后是否记得关了燃气等等。。。。真是很痛苦啊!
强迫症,怎样才能顺其自然,活在当下呢?哎。。。。 郁闷,刚买了些东西,付钱后又对自己付的钱数不确定起来,明明看到的是褐色的,还老怀疑自己给的是不是20块。哎。。。。郁闷,反而担心对不起卖家!郁闷。。。。。。
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