蠓蚴 发表于 2008-10-22 22:04:58

强迫,抑郁, 如何走出来? 朋友们 我们来相互

我现在主要是头痛.都有:5年了.从强迫症开始到现在.

我现在主要是强迫思维和强迫行为.

有时做起事来要做好几次.

烦死了.这是为什么.

一看什么森田,一点都看不进去.这是为什么?

mycnpk 发表于 2008-10-23 10:49:28

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

慢慢来,随便看看即可

盖德 发表于 2008-10-23 10:56:52

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

蠓蚴:先静心,再自救加咨询和治疗。

蠓蚴 发表于 2008-10-23 22:39:35

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

mycnpk谢谢你.走出来这真是一个漫长的过程.

蠓蚴 发表于 2008-10-23 22:44:30

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

盖德:
您好!我现在是无法静下心来?但我会尝试?

咨询和治疗这个,我已经试过了.不行.没有成功.

我现在正在自救,已经半年了.以前吃药吃了一年半.想到自己不能一直吃药吃下去了.这样下去,对身体也不好.又花钱.所以就自己停了.我对当初的决定还是很认可的.觉得这样做是对的.

心理咨询花钱太多了.真是花不起.自己也没哪个能力.

yht985624 发表于 2008-10-24 10:15:40

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

小火子100多分了,加油,对了,你有什么症状啊

盖德 发表于 2008-10-24 10:22:30

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

蠓蚴:停药之后,有什么反应没有?或者说;是否比以前严重或者差不多?
      个人的看法,最好在医生指导下有规律的停药。

蠓蚴 发表于 2008-10-25 00:16:02

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

谢谢你们.

蠓蚴 发表于 2008-10-26 01:57:26

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

这两天,得到朋友:平阳的帮助.真是太感谢她了.

她现在好了一半.

我真的要降低自己的生活标准吗?

蠓蚴 发表于 2008-10-26 02:05:02

Re:强迫,抑郁, 如何走出来?    朋友们 

为什么有一些事情.我不敢去做呢?我是没哪个勇气和自信吗?是的.我是因为太担心了.担心自己做不好.现在哪怕是小事,我都这样了.我不能再这样下去了.

不能逃避,去面对.才是正确的.

我一定会走出来的.我坚信.
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