强迫,抑郁, 如何走出来? 朋友们 我们来相互

蠓蚴

我现在主要是头痛.都有:5年了.从强迫症开始到现在.

我现在主要是强迫思维和强迫行为.

有时做起事来要做好几次.

烦死了.这是为什么.

一看什么森田,一点都看不进去.这是为什么?

mycnpk

慢慢来，随便看看即可

盖德

蠓蚴：先静心，再自救加咨询和治疗。

蠓蚴

mycnpk  谢谢你.走出来这真是一个漫长的过程.

蠓蚴

盖德:
您好!  我现在是无法静下心来?但我会尝试?

咨询和治疗这个,我已经试过了.不行.没有成功.

我现在正在自救,已经半年了.以前吃药吃了一年半.想到自己不能一直吃药吃下去了.这样下去,对身体也不好.又花钱.所以就自己停了.我对当初的决定还是很认可的.觉得这样做是对的.

心理咨询花钱太多了.真是花不起.自己也没哪个能力.

yht985624

小火子100多分了，加油，对了，你有什么症状啊

盖德

蠓蚴：停药之后，有什么反应没有？或者说；是否比以前严重或者差不多？
      个人的看法，最好在医生指导下有规律的停药。

蠓蚴

谢谢你们.

蠓蚴

这两天,得到朋友:平阳的帮助.真是太感谢她了.

她现在好了一半.

我真的要降低自己的生活标准吗?

蠓蚴

为什么有一些事情.我不敢去做呢?我是没哪个勇气和自信吗?是的.我是因为太担心了.担心自己做不好.现在哪怕是小事,我都这样了.我不能再这样下去了.

不能逃避,去面对.才是正确的.

我一定会走出来的.我坚信.