放暑假了,我要去学习游泳,要多运动
上网时候还是会强迫
还是担心健康问题
引用第61楼lvjbinlvjbin于2009-07-09 22:25发表的:
额哦.暑假哦...游泳...人为什么会浮呢?为什么手脚游动起来人就不会沉下去呢?游泳对身体绝对好吗?
嘎嘎...如果强迫到这些,可就倒霉了..哈哈.....
暑假快乐.,..我也暑假..,学开车..然后最近出去玩...发现..和同学一起出去玩玩.开开眼界,对自己很好...恩,不错不错..还有哦,.,...运动的话,.我觉得..精疲力尽比较好,,.我喜欢那感觉..然后什么都不想去想了....你好坏哦，在引诱我强迫
58407975这是我的QQ群，希望大家光临
草泥马勒隔壁，这该死的生活
大一飞快的就过去了。暑假里和以前的同学一起踢了球。我的同学身体还是比我强壮很多，虽然我身体也长了些。他们还是和以前一样无忧无虑，充满自信。而我还是自卑敏感腼腆，深受着强迫症的折磨。大二开始要军训，我来到了学校。坐在汽车上忍受着尿频的难受，以及强迫症带来的焦虑，很快就到了学校。学校还是那么沸腾，充满生气，而我还是那么痛苦的强迫焦虑着。又看到了大学同学，他们一如既往的平静安详，我很羡慕。我受强迫症折磨了5年多了，这个世界上很少有人知道这是多么让人绝望的不幸。到了学校，找到辅导员报道，对于辅导员的关于上学期考试成绩情况的问询我搪塞了几句，实际上我是除了英语，其他所有主修课都挂科了，挂了5门课。之后又换了宿舍，418换成了401，舍友换了一大部分，不过还好有些旧舍友。强迫症如影随形，除了焦虑还是焦虑，除了痛苦还是痛苦，这种痛只有自己才知道啊。严重的疑病症，疾病恐惧。身上受着好几种疾病的困扰折磨，强迫症是最大的魔鬼，其次还有前列腺炎（这毛病给人带来的尴尬难受痛苦焦虑只有得过的人才知道），还有白癜风和便秘。这些只是已知的疾病。军训如期开始了，领了军装。我发现我的骨骼是所有男生中最纤细的，这一点从小到大经过我的观察得到了无数次的验证。为什么我的最细呢，因为我从小营养严重缺乏，骨骼生长很差，甚至于得了佝偻病那么严重的骨骼畸形。这仅仅是引起我的自卑的很小的一部分原因。我喜欢吃手指甲，从小就是这样，一直到了20多岁一直没有改变，仿佛成为我生活的一部分，就像吃喝拉撒一样。幼小的孩子喜欢吃手，大家都知道。一个吃了20多年手指甲的男孩，他有着什么样的成长经历呢（参见我的ocd之路一）。婴幼儿时期安全感没得到满足，留下了严重心理障碍的隐患。军训第一天，一边强迫焦虑一边军训。晚上下了大雨，来到一个网吧敲下了这些文字。
从头到尾看了你的日记，才发现有和我经历如此想象的人。
和你一样，从小也是体质很差，严重的过敏体质，严重的哮喘，一样的腼腆，内向和敏感。现在回想起来其实在很小的时候就已经有神经质的表现了，比如老爱反复做一些动作，东西要求摆放的井井有条等等。高中之前一直没有爆发出来，也许是因为能轻松的应付一切，学习成绩很优秀，也是以全市前50名的成绩考进了市重点高中。
也是和你一样，最初的强迫是从数学开始的，现在回想起来还是高中的学业压力让我的强迫潜力全面展现了出来，记得有一天在看代数的时候，因为有一个内容理解起来有点费劲，于是反复在琢磨这个问题，突然之间，一个念头冒出来了，我看着书上的x,y,a这些字母突然问自己，字母在代数里代表着什么，它不是数字怎么和数字放在了一起，这个念头把了吓了一跳，感觉整个知识体系刹那间崩塌了，浑身冷汗，不知所措，自己拼命给自己解释，后面几天还特地去翻出初中的课本，找到了代数的定义来给自己解释，代数代数不就是字母代替数字嘛，虽然一个问题解决了，但是和你一样开始了强迫的泛化，无论是什么科目的知识都开始产生各种各样的问题，因为我对自己之前的理解产生了严重的质疑，最后泛化到了生活的各个方面。直到有一个晚上，因为焦虑，没睡着，于是一整晚都在思考各种各样的强迫问题，最终一夜未睡，早上5点多实在无法忍受的时候，敲开了我爸妈的房门，告诉了他们一切，当天就跑到杭州的医院看了心理咨询，医生诊断为强迫症，但是医生没有告诉我诊断结果，只告诉了我父母，只是告诉我不用担心，放松心情就好，也没给我开药。第二天还是继续回学校上课，但是我的整个思维状态已经完全不正常了，对学校和对书本的恐惧让我在课堂上如坐针毡。不知道是如何顶过最初的那几个月，度日如年，痛苦异常，恐惧，焦虑，心慌，不确定感，没有一天不是伴随着我。惶惶不可终日的度过了高一，高二，也许是新课程学习的结束，也许是对焦虑，恐惧的适应，高三复习的那年情况有了些许的好转，直到高考结束，我算是如释重负的放下了一切，结果也还算好，考上了重点，我们那时候还没有分一本，二本，三本，只有重点和非重点。
大学初期因为压力极大减轻的关系，强迫的问题开始慢慢好转，甚至一度消失，但是好景不长，大三时因为学业压力，就业压力，强迫再次爆发，具体的过程已不太记得清，只记得休息了两个礼拜，又去了一次医院，还是那位医生。
糊里糊涂的勉强毕了业，找了一份工作，一样的强迫，焦虑，恐惧，曾经一度准备自杀，那是六年前的事了。5年前，因为工作压力的减轻，因为和现在的老婆谈恋爱，强迫的问题好像突然之间就自己消失了，很幸运的快乐的过了4年的时光，直到一年半前强迫又重新爆发，具体的内容可以看我的帖子。
我自己也万万没有想到强迫会再次爆发，甚至我自己都已经快忘却了这个问题，现在我的强迫已经发展到了极致，无论什么都能引起我的强迫，而且焦虑久了之后还会产生其他一些症状，比如记忆力，理解力极度下降。
也许强迫症会伴随我的一生。
和我小时候一抹一样啊。
我实在受不了，去看了心理医生。跟别人讲讲自己的想法
现在已经好多了
我身体一直不是很好，经常受到身体不适疾病的折磨。再加上我敏感多疑的性格，导致每天很焦虑。怎么办啊