强迫性回忆
我想听听诸位对强迫性回忆的见解?对付策略?我的个人基本情况请看《强迫症咨询》版块中的文章《一个有参考价值的强迫症统计规律》。 去博物馆 看看吧 也能请盖德老师和邓云天老师帮忙解答一下吗? 也许,时间是最好的老师。
我相信,一切都会过去的。 引用第3楼之立于2008-09-09 12:32发表的:
也许,时间是最好的老师。
我相信,一切都会过去的。
不要纠缠在过去,也不要把精力太多投入对强迫症的研究,分析之中去。你知道这么多,懂得这么多,为什么还是无法走出来?想想到底是什么原因导致? 我的症状一来,就难受得动不了。只能呆坐。也可以出去走路,干别的事。就是说:可以带着症状生活。但就是不能干工作。是不是我心里早已存在这种我都不知道的控制机制:思维必须正常,无问题了,才能工作。
如此看来,可以达到森田疗法的部分要求——带着症状生活,但班是上不了了。
不过,不能上班是我不能接受的事情。 新疆的浓缩车间工程很复杂,正在认真做着,也做了许多,
昨天,在那出差的领导从新疆发话回来,
因情况改变,此设计暂停。
我清楚:可过几日,他们只要一回来,
告诉我他们和业主的新设想,
我就得重做,更得费时间和精力。
关键是,他们要活太急,
而我的强迫性思维又将消耗极多的时间和精力。
我是有心杀贼,无力回天。
求主怜悯和保守吧!
愿主恩典我以智慧和需要画就能画图的才干!
以上是奉救主耶稣基督的圣名求!阿门! 关键是,他们要活太急,
而我的强迫性思维又将消耗极多的时间和精力。
我是有心杀贼,无力回天。---这就是矛盾所在,一方面工作要求你必须及时,高效。而另方面,你却因为强迫困扰而使得工作效率下降许多。
现在关键是:你怎么协调这2者的矛盾,怎麽在矛盾中找到突破口。找到之后,你的强迫同样也会找到突破口。我坚信。 谢谢盖德先生的多次良好建议!
祝您国庆节快乐! 昨天,单位里有李同事和冯同事打架。
我用计算器一算错数就拼命找原因,
反复做实验,以求答案。
工作受到极大的干扰!