不管怎样,强迫症做它的事,我做我的事,互补干扰就对了.
说得好，这是每一位强迫症患者都应该领悟的道理，谢谢，祝你以后生活愉快！！！
看完之后有所启发
为了自己，为了家人，为了今后，恐惧，来吧，莫名的恐惧，比现在已经恐惧了，还来的更划算
强迫的本质就是恐惧！？
很不错，确实
好东西
你好！你写的很好。我有很多年的强迫症了，我也是在不断的学习森田理论，感悟顺其自然。森田理论的顺其自然，真的对强迫症很管用，这一点，我是深有体会的。但是强迫症的反复性，真的让人很纠结。我有一种体会:每次有好的想法，好的计划，一开始想的好好的，很有热情，很自信，但是这种强迫思维出现后，大脑中的那种对工作的热情，那种自信都没了，取而代之的是懊恼、失望、自卑！有时候想顺其自然，固然好，做不下去就做不下去，随它，但是真到工作中，你必须很卖力，而强迫症阻碍了我们的思维！是我们不能全身心的投入到工作当中，就取得不了好的成果，这怎么办呢？当你需要努力的时候，它出现了，如果顺其自然，确实也能工作，但是取得不了好成果，甚至没有成果，这会挨老板骂，同事的轻视的，唉，真的很懊恼！
根据森田老师的原著，有关恶智，就是不论对什么事情，都想用自己的理论来支配自己，而良智者则顺从个人生命发展的自然规律采取行动，我想不是我们战胜了恐惧，人类是无法战胜自然的，其实我们与自然不应该是敌对的，人有七情六欲，对在意的物件恐惧也是很正常的，所以莫要走入以后如果我又有恐惧的感觉了就又害怕了，我觉得我们应该懂得不为恐惧而恐惧，走出这种畸形的怪圈。。这是个人之前在自己生活实践中走过一些弯路的一些感想，不合适的地方还希望大家一同讲出来分享分享，还是一句经典：顺其自然，为所当为吧！