如何应对症状?
以洗手为例,如果洗手,解除焦虑,是对症状的妥协,似乎不利于恢复;但如果强忍不洗,又会加重焦虑,显然也对病情不利。那么到底是洗还是不洗?谢谢要把真的所想,所烦恼,所期盼全部放在正常生活中,必须有所追求,有所正常的欲望,去期盼,去爱好生活中的事物!
应是少洗或不洗,尤其没必要时坚决不洗,要是能做到这点那就好了,估计卡在这里 zhhuang 发表于 2017-9-27 18:24
应是少洗或不洗,尤其没必要时坚决不洗,要是能做到这点那就好了,估计卡在这里 ...
是的,就是做做困难,控制不住 zhhuang 发表于 2017-9-27 18:24
应是少洗或不洗,尤其没必要时坚决不洗,要是能做到这点那就好了,估计卡在这里 ...
是的,就是做做困难,控制不住 不洗 不洗 不洗 不洗 不洗