癜仔2014 发表于 2014-10-21 22:08:11

邓云天 发表于 2014-10-22 08:52:28

嗯，面对童年的阴影，其实我们真正要做的就是承认和接受我过去受过伤。
就是当这些记忆泛起的时候，虽然我会难受，气愤，但接受这个情绪出来，其实情绪出来本身就是释放。不要压制他。然后继续生活自己的去就好了。虽然过程中还是不舒服，但这个是正常的，继续做自己的去。
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