想想爱你的父母和亲人，你不会愿意他们比你更伤心，更痛苦的。
在症状严重的时候学会放弃抵抗和用力，
坚强点，看看本站大图书馆的文章。 不要轻易放弃。我能理解你的感觉，之前在最糟的时候也想过自杀，甚至尝试过几次，还好被及时发现，救了回来。现在虽然还会时不时被困扰，但整体来说，感觉还是在好转。所以，千万别轻易放弃，因为真的放弃了，就什么机会都没了。加油哦！ 其实，忍受不安，忍受不确定，反倒不会这么痛苦的。
加油啊 本帖最后由 笨笨开 于 2014-9-4 03:36 编辑
对于一切的强迫观念，越是打击，对抗，控制，解决，排斥，就会越发强大和复杂。对其：听之任之，漫不经心，不加介意，认为是一种正常现象，抱有无所谓的态度。听天由命吧！由它去！也就没有什么问题了。完美只是一种想象中的东西，现实中不存在。所以，要允许所有事物有缺点，不完美，放弃完美的思想。只有根据客观现实思考和解决一切问题，培养自己正确处理现实问题的能力，才能使情绪波动进一步明显减轻。根本没有什么所谓的神经方面的衰弱，我们确实具备正常人的生活，工作能力，去做自己该做的事情就是了。 一切都会过去，生活还在继续 强迫症只要找对办法还是可以走出来的，自杀可不行，加2907423996他肯定有办法吧:lol 神经症患者的疑病素质很强烈，内心缺乏安全感，性格有明显缺陷。
通过做深度系统的疗程咨询治疗是可以康复的！
生命是你自己的，为自己做最好的选择哦。我相信每个人都有资格平安、健康生活的权利！
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