痛并快乐着 ---接受强迫的事实
我与强迫症共处了10年 从一开始的难受 不能接受这个事实到努力挣脱极力摆脱到最终的坦然面对我经历了10年在这10里我痛苦过彷徨过 绝望过甚至想过离开这个世界 因为在骨子里我鄙视这个病
鄙视自己对这个病的无能为力的感觉 鄙视自己为虚无的事情而痛苦不已
我看过森田疗法也一直在用森田疗法效果在我的身上体现的还不错当我想感觉一下我的症状是否减轻时
强迫就随之而来当我在筋疲力尽后坦然面对时它又悄无声息的走了 强迫的如此古灵精怪 让我发觉原来
病的根源并不是这个病跟着我而是我不放过这个病 我一直恋恋不忘经此而已为了治好这个病 我学了心理学拿到了学位可这个病不会因为我拿了学位而远离我
我曾经失去了生活的勇气 想以死来得到解脱 曾经想就此消沉下去自生自灭 我迷茫了很久 可最终还是希望能与这个病共同生活 顺其自然 为所当为 这八个字好说但不好做
在经历过痛苦后我已经有所感悟 现在的我已经不自怨自艾了 与病共存用忽视疗法去面对 我的病情在逐步好转希望我所写的能为和我有共同经历的伙伴们做点什么
放手该做什么就做什么 不纠缠就会慢慢的恢复 与自己掐架成本太高 不如就此放过吧 恭喜你的领悟！要玩味强迫、享受强迫！哈哈。感谢强迫症提醒我们去正视自己身上的问题，感谢强迫症的出现迫使我们不得不去完美自己的个性，让我们的心灵不断的成长！ 哦，刚才有个笔误，我说的是不得不去完善自己的个性！我因强迫症的经历而在快速的成长！ 恩 学习了 多谢
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