快高考了,放假在家老学不下,请大家帮助我
在学校尽管更痛苦,但是能学些,在家心态调整不好,学不下啊,知道要学,但心底里还是不想学得吧,痛苦啊,请大家帮助我 渴望帮助 我比你更惨啊 我也不想说出来 说说吧 好像强迫转移到学不下了 不要管你的强迫了,越想克服。就越克服不了,不要因为强迫焦虑,让自己发挥出自己能进的最大努力就行了,我是从那个时候过来的,先克服在去学习是没有用的 。能做的就是不管是什么状态,尽自己在这种状态下的最大努力 一定要微笑走进考场 面对高考,你要做的是量力而行,在自己现实的基础上.能学到什么程度就什么程度,能考到什么样就怎么样.而不是非要自己一定要考个什么什么样.
还有高考不是人生的重要分界线,考上就一辈子好,考不就没前途什么的.清华北大出来的不人人都优秀,没考上大学的而成功的人大有人在.
改变认识,这样才能调整压力. 呵呵,我也是高考生,我想要说的是放松,
当我们做某些题的时候,心理紧张,一做题就好象跟题有仇似的,皱着眉头,咬着牙~~~~~~~~~~~
何必呢,为什么不能快快了了的学习呢。
有时半天去啃一道题,非要把它做出来,可就是做不出来。当我们把心放松了,不跟自己叫劲了(人很多时候都是在跟自己叫劲啊!)在去学习,原来那道费我九牛二虎之力的破题,是个菜啊!
页:
[1]
2