请问 我很有必要去看心理医生了吗
强迫症有十年了 ，症状一直都是起起落落，一般在有很重要的事情之前会犯病，而且很严重做任何动作时如果脑子里想着不好的事情就会一直不停的做，直到有好感觉为止。
平常一分钟能走完的路来回折腾能走15分钟 没人看的时候一遍一遍不停的反复走，有人也得走好几遍
一想到不好的事情就开始强迫， 强迫自己把想这些之前做的事再做一边
而事实上是你越做就越想，越想就越挥之不去，往往浪费很多时间 成为恶性循环
自己强迫的时候还很讨厌别人打扰你脾气暴躁
我是不是到了必须看心理医生才能治好的程度了 ？ 在很重要的事情面前犯病是因为你太执着了，总是逼迫自己只能成功不能失败．所以就陷入了患得患失，担心害怕里，因此才会反复地做来缓解担心．
因此改变首先就得改变一个心态，就是不要再逼迫自己了，再给自己定个非要的标准了．而是接受自己，在自己现实的基础上量力而行了，努力了就不后悔．
最好看心理医生． 谢谢版主和上面的病友 嘿嘿
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