引用第9楼maylee于2008-02-02 18:57发表的:
视线恐惧忽然好了，那是因为你心中的事情知道且能够放下了，
这是一件美好的事情，也继续加油喔！！
谢谢maylee, 紫色正在努力中～～～～
性格问题产生的神经症的恢复是漫长的 想告诉这里的朋友 自己是自己最好的医生～～～～ 大家新年快乐～～！！
妈妈我真的不想恨你......但是你做的事情让我的心觉得好疲惫我无法对你动怒你说你在更年期,我理解你好吧我不生气 你很难我明白可是我也很难
我想自己做一件衣服,你觉得我在胡闹,好吧我想在墙上来个涂鸦,你说想把家搞坏吗?好吧我想自己把电脑修一修你认为我这点能耐能干个啥 好吧
我决定减肥你赞同可是第二天却在晚饭后逼我吃汤圆说要补充营养转个头来却骂我没有好好照顾自己
我决定去一个地方做一件事,因为有你我不得不放弃
XX给你这个,好好用用!!XX没事情的时候就多读读书.XX把你东西全都整理好.XX你太没有毅力了!
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你对你自己呵护倍致用自己的强悍捍卫着自己的尊严,面子和地位, 把单位和家庭管理的服服贴贴, 你那么坚硬和完整,让我怯懦和景仰 我从骨子都不能说个\"不\"字 顺从是我唯一能做的事......
可是我真的很难受我不是小动物 可以一辈子圈养在你的威严中.
我面对着一个让我迷茫的未知世界,在我最脆弱的时候想听到慈爱的关怀和鼓励我要的只有这些 也只有这么简单为什么你做不到?我奇怪又固执的母亲
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乱发泄了一贴我爽了 .......果然写写日记有利身心健康
家庭因素啊，我也觉得比较烦恼，和家人都不怎么亲密，但生活是我们自己的，我觉得我只是想选择我要的生活，至于无论家人或他人怎么看，我比较不在乎，我愿意接受他人让我信服的建议。
所以张开你的双臂拥抱生活吧~~毕竟你的生活是你的，呵呵~~
我就是和母亲太亲密了............性格暴烈的地方很象她急噪得很但是在她的庇护下我又很娇气
所以养成我现在的性格............................当然这个不能完全怪她她难我也难.....
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还是人际问题...........说来说去还是这个问题 最近似乎又多了些感悟..... 过度的自尊心和自我形象设定+受挫后的焦虑心态(学业上,自我设定无法达到的失败感种种)=更加焦虑------------然后形成了自我抹杀和反复体验的内循环状态 其实一种强烈的逃避意识与企图心共同作用互相撕杀的状态.................我这里是很严重的 不知道其他人是怎样的...
但这不是真正的问题.............在自己拨掉这层名为\"自虐\"的皮相之后一个跟深更严峻的现实摆在我面前追逐理想的自己还是还原真实的自己...?真正的自己到底能做多少事情?理想的自己多么的高尚美好 意志坚定.而现实的自己如此脆弱敏感 我已经老大不小了这样随时都可以打退堂鼓的自己到底能做些什么 会遭受多少白眼?我要放弃追逐吗,那个山峰如此高,那个自己如此美好让人心旷神怡..
如果 我现在选择去北京学一门技术快点找到工作,过一个轻轻松松的生活,(我不怕做一个普通人,我害怕的是做一个思想平庸的人,.)我的梦想可能会陨落,我的心灵会耗损.如果我选择考研,但以我现在的压力和急迫想走出社交恐惧的怪圈的心情都让我力不从心,.................请再让我想一想这次选了就走下去........虽然害怕但是没有其他办法......
视线恐惧我是好了但是并没有完全解决问题........我很想有人把我从现实的失败体验中拯救出来不过父母都老了我也没有老公和男朋友之类的除了降低标准我别无他法这个过程非常痛苦....但也是还原真实的自己如果想真正走出无助自卑的状态 还要通过更加痛苦的历练才可那啥有时候我觉得人生是一条直线 如果想达到终点 你只能从你的脚下石越起.....
最近非常罗嗦 因为无聊和焦虑
刚刚看了WITH BOY的文章写得非常之好好于上了青天.....
想了想自己 又想罗嗦了.........过度自我形象设定是怎么来的呢 我猜大概和自己最初受挫后的负面防御措施有关无法接受咸鱼翻身的漫长努力在害怕失败的畏难情绪下对现实自我处于不满和自我否定状态于是开始羡慕周围成功的人把对对方盲目的崇拜利用起来重新捏造出一个自我 用它来做为一种替换和补偿 事实是有个家伙在好逸恶劳 急功近利 不想通过努力跨过困难的坎 看不起自卑的家伙 它才是那个最软弱的人........现在我要缩短两个自我的之间的距离同时付出我不知道的艰辛............这里我很迷茫 不知道自己有没有勇气和毅力走完全程亲爱的我 千万不要打推堂鼓了..
另外 有两个生活习惯一定一定要养成 (和我有同样问题的朋友走过路过也看一看吧)
1 自己的事情自己解决
2 今日事今日毕
太重要啦........>///////<
紫色珊瑚,加我的QQ914281006。
我想找你们说说话。谢了
加了如果是个群就更好了,,........
我的强迫症复发了，我痛苦的想死啊，救救我啊。
靠画画生活下去，有点不太可能，你多大了，我告诉你我以前是老板，都给强迫症逼成混不下去，生活不了了。这个病的病人的生活前涂的确是个麻烦啊。
LS青菜萝卜个人有个人的追求嘛~~~~不过我不是很在乎钱有多少...............富人得到100万和穷人得到1万的喜悦我想是相同的我更看中的个人能力和潜力的发展~~~~~~~~当然现实问题谁也逃避不了
强迫症很痛苦 我深有体会 .........................我最重的时候跟废人没有什么区别甚至想过自杀 ..我想很多这里的朋友都是这样熬过来的所以 强迫的时候不要太着急......
休息一下带着症状去生活
强迫症的本源是自我矛盾及压抑
如果真的形成了强迫症 你便迷失在内在冲突中给你举个例子有恐艾的人即使放到无菌的实验室里他仍然会感受到艾滋带来的恐惧他的恐惧已经脱离了现实形成了某种迷惘症
那些恐惧杂念其实是来自于我们的潜意识但做为意识我们无法理解潜意识发出的怪诞的信息和带来的焦虑 这里不过我们情绪的一种折射当然有他存在的理由是属于我们的一部分 如果我们排斥内在能量会不断加剧焦虑和杂念的频率会增加这就是强迫症的成因
找一下你的个性中的问题和你害怕的因素 去用实际的行动去解决他们不要自我残杀强迫症来的时候 能不能暂时放下手中的事情转移一下目标 或者一边焦虑一边做你的事情时间长了焦虑就会消失
以上,希望对你有些帮助..我的穷思竭虑就是这么好的...