紫色珊瑚 也来发点牢骚
最近这两天 又陷入居丧的心情中了本来决定家里蹲 靠画画吃饭的 一看到网上达人的画 就感到一定要努力啊 一定要努力
我对自己的学习和感悟能力都很有信心 只要有一本万能解答工具 我是一定不会离开家的 但是没有 一想到有问题要去依靠他人 我就不行了 焦虑地象热锅蚂蚁 烟抽了一根又一根 我已经因为人际恐惧 和过度的紧张 给他人造成影响了 开始是因为眼神 后来发生了一系列惨剧 工作丢了 更麻烦的是有人一个小失误我都会感觉是因为我造成的 现在站在朋友和家人面前我腿都会打颤 我害怕失去他们 害怕他们害怕我 现在周围所有人都能感觉到我的问题了~~~~~~泪
除了画画我什么都不会 也不想去做 可我现在的情况你叫我怎么画得下去~~~~~
在人群中的我摆摆样子还可以 要我坚持每天和他们相处 觉得好恐惧~ 活着是给自己看的，你不必太在乎他人的一言一行。去看看大图书馆的书吧，结合实际好好地运用，慢慢地去体验吧。我只是觉得人生的每一个阶段都是值得珍惜的，无论酸甜苦辣，都是不可或缺的。每个人有自己独特的感受，只是去做，为所当为。有些事情没有太多的缘由。就像世上原本没有路，只是走的人多了，也就形成了路。我觉得世界上没有绝对的事否则也就不会发生奇迹了。思想没有固定的模式，慢慢去体验吧。加油啊。 谢谢 颖子
-----------------------------------------
最近想换个方式生活了 画是画不下去了现在我的画技比以前好多了而且做人也比以前成熟
但是 有些东西 我仍然没有拥有就是勇气面对自己的真正想做的事情去尝试~~
所以想找份工作什么都可以只要自己看得顺眼就行了 增加自己的社会适应能力一定要把
这一关过了~~自信 满足的心理状态是健康的标准~~~~~ 引用第1楼颖子于2007-12-30 12:53发表的:
活着是给自己看的，你不必太在乎他人的一言一行。去看看大图书馆的书吧，结合实际好好地运用，慢慢地去体验吧。我只是觉得人生的每一个阶段都是值得珍惜的，无论酸甜苦辣，都是不可或缺的。每个人有自己独特的感受，只是去做，为所当为。有些事情没有太多的缘由。就像世上原本没有路，只是走的人多了，也就形成了路。我觉得世界上没有绝对的事否则也就不会发生奇迹了。思想没有固定的模式，慢慢去体验吧。加油啊。
活着是给自己看的，不必太在乎别人的一言一行。
这话说得好啊，可是，很多时候做不到呢。。
我们都是俗人，必然会被俗事所羁绊。 慢慢地你会有所体验，有些事可能要亲身经历后才体会的到。理论结合实践慢慢你心态会转好很多吧 俗人也可成佛吧～～～笑
心态很重要～～～～～～就心态上面转变其实只要你愿意就可以转变～
谁有从社恐中走出来的 特别是针对灾难性联想（这个我好厉害的说）和视线恐惧 过来人请和大家分享一下经验吧～～～ （最好还是重症的～～） 看见大家的聊天记录，感觉大家可以互相鼓励，鼓舞。生活其实并不孤单。谢谢你们！ 大家相互鼓励~~~~~~~~ !! 那啥.........................
在和心理咨询师聊过后的某一天 视线恐惧忽然好了 连我自己都很惊奇....我忽然不在关注视线问题了......大概是焦虑泛化成单纯性焦虑了
心理问题还是没有解决 只有从生活中战胜自己才能走出泥潭．．
再一次肯定了那句话 ＂改造性格才是最重要的＂ 不要脆弱 不要逃避 学会独立和自我欣赏．．！！