myspace 发表于 2010-9-30 16:17:30

助人为乐 发表于 2010-10-4 00:03:01

你自己所谓的症状，都只是一种焦虑的情绪而已，不要因为这些症状而烦恼。要化焦虑的情绪变为乐观积极地情绪，设定自己的生活目标，然后努力去实现它，你会感觉很快乐，同时平常多和朋友交流、娱乐。
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查看完整版本: 怎样理解森田疗法中的“顺其自然”