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真想治好这个毛病

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发表于 2010-5-25 14:29:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2010-5-27 08:54:02 | 显示全部楼层
心态上接纳那种怕传染的不安恐惧感,不要试图通过反复的洗手来消除,也就是心态上接纳,行动上控制。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2010-5-27 09:42:16 | 显示全部楼层
楼主要明白自己其实过度担心了,结核病有传染性,但传染性也没有那么大,你想想结核病医生一天都接触结核病人,但为什么他们没有得了呢?其实只要适当注意下卫生就好,饭前洗手就好。洗这么久其实是自己过度担心的表现了。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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福至心灵

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发表于 2010-5-27 12:18:41 | 显示全部楼层
肺结核传染跟洗手应该没有绝对关系,平时注意好应该注意的就好了,还有个重要的是一个人的免疫能力是很重要的,一个身体健康的人,其实抵抗力也是很强的,什么病都不容易传染,所以经常注意保持身心健康也是重要的。
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