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引用第2楼阿杰于2010-05-17 00:27发表的 : 我是觉得每个人的生命中都会遇到很多的问题,主要看怎么去处理。就像身体需要锻炼,心灵的锻炼与保养也是很重要的,我通常会每天打坐或者用一些禅修的方法,觉得对于恢复精力理清思想,提高工作效率有很大的效果。
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