帮帮我！救救我！！心里真的会影响生理吗？!!

dage88

大家快救救我，帮帮我！





帮帮我！救救我！！心里真的会影响生理吗？如果是我已经影响了快二十多年了已经没法弥补了！





我今年23岁，打从我记事起，我就有了痛苦的记忆了，一直在折磨自己，直到现在，我不知道这算不算强迫，
   是这样的，因为我本身性格是比较爱多思多虑的，一天我在思考一件事情，想了会，之前也这么想的，只是那天在想一个问题，（具体是什么问题也想不起来了，因为那不重要），想了有一会儿，突然脑子里闪过一个概念：人多想会损耗生命的能量的，就像蜡烛点的越旺烧得越快!就在减寿命！！
我突然感觉好难受，然后拼命想刚才我想问题用的那段时间是不是已经对身体造成损害了，从此就开始了我的痛苦，以后就形成了恶性循环，
到第2天，还是没想明白，感觉人很累，头很晕，胸闷，然后就想，呀，是不是已经表现出来了，我身体已经受到损害了，然后就是担忧，焦虑，开始痛苦了，然后就拼命想拼命想，思考我这样的痛苦对身体是没损害的，每次都搏到又被意识挑起，总是说服不了自己，一直持续到现在 我今年23岁了，快二十年了，
我现在的痛苦已经转换成，不是当初那个问题了，即当初我想我思考问题时有没有身体受到损害，然后我拼命想，越想越痛苦，反而这个痛苦使自己身体受到了损害，是不是这个呢？转换成这个了，比如说，我现在在想我到底有没有损害呢，然后想了一段时间，越想越难受，现在是转换成我刚才在想损害的那段时间里已经痛苦了，这段时间的痛苦有没有给自己身体受到损害呢，加上之前的痛苦，等于说我每次的痛苦都是递进的都是加深的，
    一直持续到现在！


其实我在想最初的那段时间里把这个意识给消灭掉，不去理会它，就不会有我现在的结果
但我想得到个答案，就是心里会影响生理的吗？如果这个答案是肯定的，那我的一切推理都是正确的，即我已经持续那么久的损耗 已经和一般人不一样了，已经得不到一般人所该得到的东西了，我会绝望会痛苦！
你说心里真的能影响生理吗？一开始我知道我只是心里上的问题，生理上是绝对没问题的，但已经持续了这么久，就因为我当初的执着 变成了现在的心里问题转换成了生理问题，你说是不是？

我是这样认为的，一个人能得到所有东西的基础是健康，没有健康一切都是0！既然我已经没有了健康，或者说我已经比一般人较不健康了，而且肯定快20年的痛苦积累下来的已经怎么也弥补不回来了，既然我没有了健康，我就什么也没有了，我活着还有什么意思呢，失去了健康，就失去了所有的东西，所有的欲望，所有的快乐都不是我的了，我没有快乐，整天郁闷，痛苦直到生命结束。。不甘地离开这个人世吗？就因为我当初犯的一个小错误？？

我现在好痛苦！~~

阿杰

不管会影响或者是不会影响你现去想这些都没有什么意思，你需要每天花一些时间让自已静下来。每天花一些时间什么也不做静静的躺着或者是坐着。不管多么不舒服去接受它，不试图去改变，我觉得这样会对你有所帮助。这样会打断思想的一个不好的循环。

一宁

人的身体有自我修复功能，心态调整好了，以一颗平静的心面对生活，一切都会慢慢恢复的。

dage88

你说人体有自我修复功能，你说我能修复到原来点100^%吗？
如果可以，那需要多少时间？我患病长达20多年，20多年积累下来的损伤，需要多长时间修复？
我人能活多长时间？这样算起来真的越来越难受了。。
在皮肤上划开一个小口子只需一秒钟时间，然后使它愈合却需要一个星期到一个月的时间，你说20多年点损伤，需要多久时间能修复？
我想想都怕！都难受！~~

一宁

一切皆有可能，甚至可以恢复到比以前更加健康和有智慧，但是不能用绝对的时间标准来衡量，具体就看你的表现了，心浮气躁、不接纳现状，总是抱怨和自责，肯定只会与康复背道而驰。