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大家都知道强迫大部分都是正常的，而强迫症状一出现随这动作和思想往往都不是正常的！！
我也是一个强迫症的人，虽然还没有完全好，但我从森田书籍里已经看出，如果你办不到的时候怎么办也办不到．
苏格拉底
苏格拉底（前469——前399午）是古希腊雅典人，著名的唯心主义哲学家．
其实唯心主义也就是以精神为第一，这也不代表人非要在什么时候都要经过思考问题．森田说的不思考并不是不让你思考而是不让你对你症状出现的时候思考．．
苏格拉底的哲学看的人就知道根本也就是政治类．他的思想其实也就是冲破常人而向这更高的方向跑去．
按逻辑学人是要跟这目标思考的，对，人需要思考这不错，但强迫往往打破这一逻辑，你思考也可以，我想在刚刚得强迫的人，都有过体验吧．包括我．开始的时候想呀想，症状消失以后也想．．只要自己空下来就想．结果得到了什么？痛苦，比现在多１０倍的痛苦，这大家都有过的经历．．．
（（这中间需要很多的内容去细化，而不仅仅是这八个字））我这段话这让我惊讶．．
去细化吧．去想为什么去恐惧．一个人拿个刀挂你脖子上，他心理清楚不会杀你，但你清楚吗？社恐往往就是把不是别人想的东西主观化，认为这就是自己想的．如果细化就这一条就能把你打的萎缩不振．不要想应付接下来的症状了．．．
森田＂顺齐自然＂＂为所当为＂并不是８个简单的字，如果把齐内容全部读下来，我想很多患者每次都要墨读几分钟，到时候其他强迫好了，这个强迫又出来了～～
你压根也不理解森田．一点都不理解．．哪怕一点点你也不会发那篇文章．森田让你把事都顺了吗？他是指症状，你解决不了的事就要顺齐自然！！！ＯＫ！！！
不说了，郁闷死了！！！ |
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发表于 2006-12-21 21:34:37
发表于 2006-12-23 17:00:05