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刚刚又完成了一次强迫。
或者说,是无数次强迫后的一次“成功”!
心理感觉复杂。
理智上有点挫败,因为又没有抵抗住对诱惑,对获取内心平静的诱惑!
感性上却又有点庆幸,庆幸自己又获得了一次“成功”,获得了一段平静的到来!虽然不知道这个平静会在何时突然又被中止。
想说一说“成功”的感觉,
就好像是一个人在苦苦对抗毒瘾发作多时后,终于吸上了一口。
虽然我自己并不曾未来也不会去感受真正的毒瘾。
但我想,那种长时的无法言状的焦灼的甚至是烧灼的痛苦,在一瞬间如潮汐一样退去,整个心境突然明亮愉悦放松的解脱感,跟毒瘾满足的一瞬也八九不离十了吧!
当然,更准确的说法,是心瘾!!!!
还是个明知道是个死循环的心瘾!!!
但依然会在每次强迫袭来时,一次又一次重复折磨自我,只是为了寻找到这种解脱感。
解脱的标识,就是满足这个心瘾!
而这种心瘾又不是纯粹受主观控制的欲望。它更多地受“客观”心境驱动——因为如果得不到解脱,得不到满足,无法言状的焦灼甚至是烧灼感的痛苦观念或意向或行为,就会持续下去,不知道何时是个头。或者凭一时的毅力压制,感觉也只是暂时的,而心里的那团黑洞一直在,堵到你无法入睡,一直焦灼,第二天依然,第三天依然。。。
然后,理智就又屈服了,继续进入强迫,直至“成功”,心瘾得到满足。
然后,更大的问题就来了:逐日累积,强迫的过程变得越来越漫长,“成功”的满足到来变得越来越难,“成功”后的平静时间也越来越难维持,脆弱不堪。
但一旦强迫,又觉得非得解脱不可。尤其是心瘾获得满足后的平静感,是个太大太大太大太大太大太大的诱惑。
绝对的饮鸩止渴。
明知道“饮鸩”最终把自己“毒死”,
但又怕此时不“止渴”,自己先倒在了“渴死”上。因为内心太焦虑太焦灼了。摆脱这种痛苦的欲望太过强烈。
而事实上,当然是不会“渴死”的。
倒在感性的恐惧和欲望上。
还是那句话,希望能够像戒毒一样,让理智带着感性走,
坚持,坚持,坚持,就能找到健康水源了“止渴”了。
很难很难很难
努力努力继续努力 |
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