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楼主: 冰雨

冰雨强迫语录(实时更新)

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夏夜风凉

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发表于 2011-1-26 10:49:42 | 显示全部楼层
您好,再麻烦一下,这次是担心笔尖是否会传染艾滋问题.
公司从云南滇西边境县城引进一经销商到商场开分店联销,云南那人脸灰灰的, 云南边境县城艾滋很多的,不知这来自云南滇西边境县城的灰白脸是否会是吸毒的或有艾滋?我很紧张,这云南人近几日又常因合同到我办公室找麻烦.今天又来了,坐到领导旁边谈了二十来分钟就走了.云南灰白脸走了近四十分钟以上后,领导叫我到他办公桌边问合同,我是披着外衣,里面穿着一件保暖衣和一件羊毛衫,领导边说话边用手拍我一下,我很紧张,因为领导手里握着支打开的笔,似乎看见和感觉到领导的手背和笔尖碰着了我前胸前一下,但没有感觉到胸前有被剌伤的痛感.事后我很紧张,担心四十分钟之前领导的笔尖是否先剌伤了那云南灰白脸后这又剌伤了我?回到家后检查胸前腹部,没发现小伤口,只是发现有些不知是否皮肤毛囊自己长的小黑头点,但又担心这小黑头点是否就是被笔尖剌伤的呢?此外,从镜子中发现右锁骨靠脖子软处有小红印, 没见有血痂,但似乎皮肤又是破了的,不知是无意中手指抓的还是笔尖剌挂伤的?但转而又想在办公室时感觉被领导手笔尖碰着的部位是前胸中部一线,而不是右锁骨附近啊,这其间应该有好几厘米距离的呀,放心不下,仍有些担心这样是否会成为无辜传染上艾滋?请问这种担心有必要吗?谢谢.
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OCDCN驻站嘉宾

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 楼主| 发表于 2011-1-26 16:06:31 | 显示全部楼层

回 50楼(找医生) 的帖子

没有必要的担心。
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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夏夜风凉

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发表于 2011-1-26 22:42:24 | 显示全部楼层
请问怎么办?谢谢.
自从公司从云南滇西边境澜沧县招来了位商家联营,这云南来的人常到我办公室找领导谈事,领导又常叫我到他办公桌旁边问工作.领导常会手拿着打开露出笔尖的笔比划或手拿着露出笔尖的笔轻轻拍着别人,我就担心领导手中笔的笔尖会无意中剌挂着了那云南人后,片刻又无意中剌挂着别的人,因为云南澜沧县每平均一至两百人就有一位艾滋吧,属于重灾区吧.不知道这澜沧来的人是否有艾滋?因此恐慌,担心这样是否会成为无辜传染上艾滋?请问怎么办?谢谢.
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渐悟自然

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发表于 2011-2-3 19:22:26 | 显示全部楼层
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福至心灵

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发表于 2011-2-4 19:42:12 | 显示全部楼层
我想问一下老师,我每次感觉耳朵进水或者进东西后就想单脚跳跳拍拍耳朵倒出来东西,可是每次也没有什么,后来我就不知道怎么回事觉得拍完头后会头疼,于是我就去医院问神经内科的医生医生告诉我拍耳朵的话不会引起头疼,后来我又拍了一次又头疼,于是我就又去了医院,我是想问问医生总拍的话会不会疼,另外一个医生也告诉我不会疼,但是你没有水的话什么的就不要拍了要不就形成习惯了,于是我就记住了,不敢拍了,后来又觉得进水了忍着没有拍,可我还想去问问耳科的医生如果进水不到出来的话会不会引起耳朵发炎,因为我觉得耳朵不舒服,后来我老公阻止了我之后好像也没事了。这两天又发生了两件事,一次是又觉得进水了,于是忍了一天终于没憋住拍了耳朵,期间一直在纠结,拍了之后又想去医院不过后来跟我妈妈谈了谈好点,可是昨天晚上我感觉我揉眼睛的时候芝麻糊(眼屎)好像掉进去了,于是我想起来拍拍耳朵但是我害怕我拍完了还嫌不够还想跳一跳拍,(没准一跳又想去医院了)于是就没有拍,您说我该怎么办啊,我知道这个纠结的过程就是强迫思维,但是您说我因为害怕拍耳朵会头疼会去医院而不去拍这样对么?望解答!!恳求了老师!
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OCDCN驻站嘉宾

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 楼主| 发表于 2011-2-4 22:11:11 | 显示全部楼层

回 54楼(寂寞咖啡) 的帖子

要习惯(忍受)耳朵不舒服的感觉,不去拍耳朵;因为害怕去医院而不拍是迫于无奈,很被动,是不正确的;想一想如果可以不去医院,你是不是只要出现难受的感觉就一直拍下去呢?
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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福至心灵

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发表于 2011-2-4 22:29:25 | 显示全部楼层
谢谢您,您说的第一句话我明白,第二句话又说我因为害怕去医院而不去拍是被动不正确的,我不太理解,好像和第一句话有点矛盾,我都去过好几次医院了啊,所以我不想再因为这个事情去了,并且您也说了要习惯忍受耳朵不舒服的感觉。第三句话我的回答是我不会一直拍下去,但是如果下一次如果洗完澡或者感觉进水了我就又想拍。
您的意思是不是要告诉我要改变不拍耳朵的态度(不是因为怕去医院而不拍,而是要学会忍受不安?)
谢谢老师。
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OCDCN驻站嘉宾

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 楼主| 发表于 2011-2-5 09:25:51 | 显示全部楼层

回 56楼(寂寞咖啡) 的帖子

是的,你的理解正确,通过帖子交流起来确实难度,呵呵。(耳朵的确进水还是需要处理的)
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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福至心灵

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发表于 2011-2-5 20:22:52 | 显示全部楼层
那还有别的办法交流么?对了我想问一下我发现有好多东西是需要成为会员才可以阅读看的,如何成为会员?谢谢老师
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福至心灵

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发表于 2011-2-6 19:15:42 | 显示全部楼层
我已经是了好像不好意思:)[s:20]
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