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发表于 2010-4-16 19:42:25
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其实,这几天我的理解是,强迫症是一个带着美丽光环的陷阱,如果我们掉进去,很难走出来。但上天留给我们一天需要用勇气的道路-----接纳、觉知、观照。这是一修老师的忠告。现在我初步了解了。就在前些天我知道了,食管癌是有可能遗传的。更要命的我爷爷就是得了食道癌去世的!你说,对于一个强迫症患者来说这简直是灭顶之灾!但就在这时我告诉自己,如果上天真的要我死,我只能接纳了!然后我不管他,他焦虑就焦虑吧,我真的没办法,我不可能知道我会不会得到遗传,去世。既然我没有办法,我只能顺其自然了!其实我也没有那么成功,但我真的没办法!所以只能接纳了!其实我们最要命的是,把未知的担忧留给现在的自己!不觉得太不公平了吗? |
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