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suruiqiang

我在这里附上我的一次真实的经历，并讲述我是如何从那次强烈的复发中好起来的：



苏  12:06:06
我第二次强迫严重发作是：“我有天在路上走，有个好几年没见过我的亲戚，直夸我长的好高啊（180而已）。 表情很夸张。
结果那天晚上，我做一个噩梦，梦到自己长到2米多。 早晨起床睁开眼，就不行了呢，就绝望的要命， 感觉真的还在长啊长。


其实前一天晚上，我还和父母在路边散步，完全好好地， 但是仅仅一个晚上， 就判若两人了。

那几天，我对长高恐惧的要死，我不停的分析：会不会继续长，我都过了青春期了》



苏  12:08:28
反正那次蛮严重的， 这种事，正常人很难理解。

我后来还是跟父母说了， 我妈比我爸更懂我， 我爸直接就笑了， 开始给我分析，。。。。。不会长高的。。。。等等。  结果吃着饭呢， 我直接把饭桌掀了。




苏  12:10:05
但是我妈就比较理解我， 我爸在那里分析，我妈在哪里一直让我爸别说了。

我妈说，要不要今晚就去找心理医生去，要去，咱们现在就走。送点礼（毕竟晚上下班了吗）。




苏  12:12:06
后来反正是去看了， 吃药。 我妈从来不把我当不正常人来看。 该让我做什么就做什么。一方面很理解，一方面，有些事，很坚持， 比如，我必须吃早饭。 不能睡大头觉。



苏  12:14:50
后来， 好起来的原因也不是很具备参考性：
我妈让我去一个砖窑厂（我家里并不缺钱）去勤工兼学，我就和一帮纯爷们在一起干活， 见识了什么才是纯爷们。   他们大口的喝水， 大声的笑。调戏妇女，  睡觉直接往地上一躺。




苏  12:16:09
在那种情况下，我渐渐觉得人生无非如此么， 和他们在一起，我觉得自己为这种事情纠结，还真是无聊呢， O(∩_∩)O~



苏  12:16:54
就那样， 在那里干活，是在忙得厉害，总不能拖后腿。慢了，师傅要是不耐烦了， 会骂，实在  累的厉害。倒头便睡， 什么都不愿想



苏  12:19:28
我当时因为对长高恐惧，后来衍生的很厉害， 运动有助于长高。 我的妈呀， 我快怕死了， 后来连自行车都不敢骑了， 别说在家里颠球玩了



苏  12:20:25
但是在砖窑厂，出力也相当于锻炼啊， 所以一开始也恐惧的厉害， 但是没办法啊，总得干活啊。  硬是把自己别过来了（这点在心里学上，有个术语， 大概就是你恐惧什么，就去做什么）。



苏  12:20:55
所以，好起来的因素有好多， 但最终不是靠药物，根不是心里医生





后来，我就不自觉的悄悄好了起来。  
那场病好起来， 刚好我的大学生活就要开始了， 我背着行囊， 满怀信心的走进了大学生活。 虽然那之后，我仍然复发过。。。。。

落叶的倾诉

楼主，能否留下你的QQ号呢？很想和你交流一番的~~~

蓝眼泪

这就是森田疗法的精髓啊 痛苦到极点就是顿悟

happy

哥们，我是烟台的。我也是做嵌入式的，我也刚好起来，以前也感觉自己好起来，但也有复发，但是自己能找到原因，知道了大概的套路吧！希望大家都好起来，其实，你放弃了所要的强求，按照内心的声音，去做自己应该做的事情，自然而然就会好起来。