强迫症好了 这又是怎么回事 是幻听还是真的 我很困惑

everbeyond

我觉得，你的症状就是在治疗强迫症中的一种反复，就想邓云天老师说的一样，强迫症的表现形式很多，但是归根到底就是一个害怕。而且当一个人非常紧张的时候，就会有许多许多的怪异的想法。我小时候有过你类似的经历，比如我脑袋里面突然出现一部电影，过了几天电视台就播放了那部电影，这种事情出现过很多次。我也想过，我是不是有预测能力。但是这只是一个想法而已，而且是一闪而过。现在再想一下，原来都是巧合。我觉得怀有强迫症的病人，有一些都有程度不等的恐惧症，当一个人恐惧的时候，什么幻想都可以出来。你现在可以把自己当成一个刚刚知道自己是一个强迫症的人，一切重头开始，运用一些别的方法来调节，这个网站里面有很多治疗的方法，主旨都是在指导我们走向成功的道路，所以如果一个方法不好用，可以换另一种。不要怀疑理论，如果开始就怀疑，那么就很难走出强迫。还有的是，你不孤独，每当你觉得自己很惨的时候，记住有人比你还惨。你会好起来的，时间会证明一切的。

一宁

受一次打击，换一种方法，越挫越勇。

从你的描述来看，你的大脑很乱，在纠缠不清，越理越乱，你现在需要的是静心，在宁静的状态下才能慢慢看清楚。

邓云天

过度的关注自己的思维过程，而我们的思维中充满了很多的语言，所以可能会误会是幻听。
我对你的建议是，别太在意这些了，别把这个当什么大问题，不需要一天到晚地注意自己的思维细节，有这功夫，不如放到生活中，去做自己的事情去。