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希望大家看看我的观点。看看是否?强迫症最难释放的就是内心的那种不安全的感觉!特别是在强迫症的蜕变过程中强迫性疑病症和强迫性穷思竭虑症是比较难以让患者所解决的。因为在这种心理习惯下,大家总是会习惯性的把自己的症状看着只是一种病,习惯性的疑虑自己的病。而又特别是在蜕变的过程中,大家又会容易纠缠于自己所接受的理论,把它当着一种文字游戏来做!总是爱纠缠于这些理论,总是爱问个“十万个为什么?”他们总会或是比较容易的忽略自己的症状其实就是在错误的认知下,在错误的对待自己的情感下,在错误的思想模式下久而久之,则自然而成习惯的一种毛病。他们总是期望在别人那里能够获得安全感,而不去想想真正的安全感是任何人都不能给你的。真正的安全感只有自己才能给自己的。因为那是你的内心世界,别人或许只能看透你的内心世界,或许能够分析你的内心世界,或许能给你的内心给一点安慰。但是你最终发现那一切是否都不能达到自己的目的。因为那是自己的内心,需要自己去耕耘和播种!任何的懒惰,任何外在的依靠,任何的逃避,那都会是一时的。把自己的心真正的交给自己! |
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