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这样是不是强迫症?
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这样是不是强迫症?
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ytwsh3
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发表于 2010-2-7 13:27:18
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一宁
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发消息
发表于 2010-2-7 16:43:24
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属于强迫思维,但又希望您不为此束缚,又多加一个烦恼,这些现象已经影响了您的学习,您需要积极调整状态,是肯定的。
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蓝眼泪
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发消息
发表于 2010-2-7 21:03:35
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遗忘是很正常的 当你责备自己是告诉自己原谅自己 放轻松 干你该干的 再怎么痛苦也要干你该干的
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盖德
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发消息
发表于 2010-2-8 16:47:54
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是不是把正常的现象归为不正常来看待了呢?一天下来,总结一下,该做的事情其实也不少,光是你为打理生活必须做的事情就不少,如果忘记一些事情,又有什么关系呢?
害怕自己的忘记事情,是不是在追求完美?
带着缺憾地生活着,只要是你全然地拥抱此时的生活,不去排斥它,生活就是圆满的。
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悟清
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发表于 2010-2-9 09:47:23
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我的记忆力也是非常地差,差到无法相信,往往会在几十分钟会,把做过的事忘得一干二净,所以和我在一起的朋友,常会笑我这脑子是干嘛用的。确实,记忆力对于我们是非常地重要,因为他可以帮我们记寻下我们的一切,所有美好的东西。当然,有时会让我们惊慌失措,忽然间消失的回忆,所以便拼命地要抓住,却什么也没有。这就有了一个极度地压迫感,紧张与害怕。这是一种正常地反应,是一时的心理极度反抗,现在只能算是一种压迫势回应。
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盖德
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发消息
发表于 2010-2-10 11:04:00
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是否还是我们对我们本来的自己接纳的不够?
不去要求自己应该记住什么,不该忘记什么,接受自己现在就是这样,不去评价,只是去做手头的事情,看情况会怎么样?
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