“反治法”的训练疗法

悟清

有生活实践来推倒强迫，也就是“反治法”。如何运用好，是目前心理治疗最需要着眼考虑的。现在的心理咨询治疗无不偏重于单纯性的言语指导，对于实践操作却又冷而又冷。殊不知强迫性思维却偏偏最需要实践性的操作，离开了生活，等于是鱼离了水。森田的精髓“顺其自然，为所当为”，其实也包含了无尽的生活性的实践，他对于强迫性观念的疹治就是一个绝好的例子。有一妇女因为一块布在店家偷换了，就认为自己做了天大的错事，于是以后便不能下床，无法生活了。因为自己一动弹，就是觉着自己的双手是盗窃般的恐怖，嘴里一吃东西，就是如喷出的火般恐怖，于是生命日渐垂危。那块换过的布至今仍扔了屋角，连摸一下也不能。田森叫人取了那块布，放了妇人身边，日夜陪伴。没想却在一两月内完全康复了。这是从强迫反应最根本处着手，从而使其它的强迫反应一并消失。这虽然是有些冒了风险，却也是最有效的治疗方式，可以完全根治的有效手段。就像社恐的如果天天面对众人，露出那份不自然，洁癖症者每天接触污浊物，反其道而行之，往往会出其不意的效果，比之吃药与言语疗法，更加有效，也有根治的希望。如果有这么一个训练疗法，用于心理治疗，我想无疑是强迫症的福音，各心理机构可以考虑一下，我的QQ 1294409501，因为我的未来也正参与其中。欢迎共同探讨。加时注明“强迫疗法”。

邓云天

悟清,你说的是对,其实这就是面对,接受,暴露,顺其自然,为所当为,
在心理治疗里，有这样系统指导.

悟清

嗯，真是这样么。那么支持啦！！！