脸红恐惧

天使在笑 · 发表于 2006-12-10 12:25:32

以前的强迫症状,看看森田,实践了一下,基本上好得差不多了.
现在就是担心自己会脸红,看到自己喜欢的男孩总会觉得脸红,然后拼命去控制,惟恐被人知道
觉得很丢脸,在谈到他的时候,也会觉得自己脸红,就会觉得不自在

还有就是和人接触觉得不自在,总觉得别人在看我,而觉得难受
考试的时候也是这样,自己的老师会觉得紧张(特别是很熟悉的,关系很密切的)
但是和我没什么关系的陌生老师就不会这样,大家说说我该怎么办啊?

admin · 发表于 2006-12-11 09:20:25

对异性脸红是非常正常的,绝对不是任何问题,所以不用担心

天使在笑 · 发表于 2006-12-16 22:15:37

但是好难受啊
因为我一直要去强迫自己不脸红
虽然知道这样不对
但是就怕被人知道
不自觉地就会觉得紧张

天使在笑 · 发表于 2007-1-12 18:06:22

有没有赤恐好了的病友,请帮帮我,留下QQ吧
真的好难受啊

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