请问我这种情况是强迫症吗

一宁

你好，其实就是胡思乱想，不能接纳任何不安和焦虑，有些强迫症的倾向，敏感多疑、要求完美。不过对于症状名词太在意了，也不要扣上强迫症的帽子。

在以后的生活中注意培养顺其自然和接纳的人生态度，想不明白就算了，世界上想不明白的未解之谜还很多呢。

就像找东西一样，有时候找了半天就是找不到，当你不去找的时候，或许哪天又出来了，所以现在想不明白就不要想了，只管顺应自然的生活，说不定哪天不用想就明白了。

盖德

朋友，你比较敏感。生活中由于一些不知道到底发生了什么而引起我们担心的情况还是比较多的。当情况清楚了，担心自然不在了。如果有些情况就是让你琢磨不透，不知道期间发生了什么，那你就只能接纳现在的情况了，有情绪伴随出现很正常啊。
只要不是被一些明知道不合情理，自己还要去做的事情较大地影响到生活工作了，你就不用过于担心，放宽心去生活吧。

一宁

其实，是你太害怕自己不正常了，内心陷入了一种矛盾和冲突中，怎样都好，但是你把这种现象定义为“怪异”的行为也有些好有些不好，愤世嫉俗和超凡脱俗、孤苦伶仃和特立独行都是这种“怪异”到不同表现和演化结果。而当这股无意识冲动既不被社会普遍意识认可，也不被自己的个人意识认可，个人意识就要开始压制这无意识的冲动了，于是乎无意识和意识便产生冲突了，由此便产生了种种的紧张感以及其他令自己不舒服又难以摆脱的感觉。

如果影响到生活了，自己注意调整下，不要那么执着，生活中该做什么还是去做什么，不要因为这个想不明白就停滞自己原本的生活安排，否则长期以往就容易陷入一种自责和抱怨的恶性循环。