各位老师，专家，可以帮我分析一个真实的案例嘛？谢谢了

jyhjyhxq

在我的强迫症里面有这样的一个现象：
例子：
譬如我看中一款电视机，他各方面都很好，但是偏偏因为其中有一个因素，(譬如颜色，形状)我觉得会提醒，联想，诱发我的强迫思维，那我就害怕买这个电视剧，我要换另一台。但可能其他的也有这样那样的问题会让我联想到强迫思维，所以要选很久才可以选到，这样就很累。我知道正常的人也会在意颜色，形状，但是他们应该没有这么纠结。
我想问的是，这样一个现象，老师 我是应该接受强迫去真正挑选一个电视机，哪怕以后会联想到强迫思维，还是避开强迫 去挑选台不大会联想强迫的电视机呢？

一宁

你好，原本该买什么就买什么，不要因为自己不能接纳那种不安恐惧就停滞原有的安排。

要求完美，不能接纳任何不好结果的人，一辈子都无法真正获得健康。因为他总是在犹豫中徘徊，总是在因循观望中退却。脑子天天在打仗，心理时时在冲突，仅有的一点气血全都消耗在无畏的内心矛盾中。

忘心

顶

jyhjyhxq

嗯，还是坚持该买什么就买什么罗

lijiajia

你觉得差不多就做吧，本来是世界是对立的，你想那么多也没用，我和你是有同感的