一个真切的认知，你有过这种感觉吗？

cf2005

睡前忽然想起很久前我在症状复发时咨询一个网友关于症状的问题，那时我还不确定自己是不是强迫症，仍然不时的分析症状
当我提出我的症状时，这个网友说了这么句话：
“也就是说，即使最最权威可靠的专家告诉你这件事是不可能发生的，你仍然还会担心，是吗？”
我听了这句话后如鹈鹕灌顶，确实。。。即使最最权威可靠的专家告诉我这件事是不可能发生的，我真的就放心了吗？答案是NO，直觉告诉我这种可怕的感觉永远也不会消失。。。。
从这以后我不再关心症状了，也了解了自己的确是个强迫症患者，因为直觉告诉我我所怕的东西已经和我完全同化了，它，早已经无法剥离了
接下来，我要做的就是塌塌实实的去治疗强迫，症状是什么，早已经没有分析的必要了，因为对于摆脱症状，早已经绝望了
什么是强迫症？就是你说不出症状成立或发生的可靠依据，但你仍然会担心，心口不一：嘴上说自己想清楚了，心里却继续的分析和怀疑

如果有朋友还想试图去解决症状，就请问问你自己：假如你最最值得信任的人告诉你没有事的，不用担心，那么你真的就此放心了吗？

忘心

顶，很有道理，再分析有变成强迫症了。

一宁

似乎还是在与强迫纠缠不清，
睡前都抓住强迫不放。睡眠不好吗？
明天可会因睡眠质量不高，而无法充实生活了，
无法充实生活，就无法长智慧。
就还是会与所谓的强迫纠缠不清。

想清楚了，还是担心！