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强迫症是比较难治的心理疾病,可以用“顽固”一词来形容,有人更将强迫症比作“心理癌症”,我们先不论这种比喻是否正确,但从这一点上可以看出强迫症的确是很难根治的痼疾之一。那么强迫症为什么难治呢?根据我个人经验以及众多患者的交流,总结了以下几点原因,供大家参考和补充。
一、 强迫病程一般较长,少则几年,多则十几年。
强迫症患者在发病之初,并不知道自己已经患上强迫症,毫无心理上的对策,一直在错误的、痛苦的道路上昂首前进,直至有一天强迫症的痛苦已经严重影响到自己的工作、学习和生活时,才会求医问药。而这种求医问药并不一定就能解决强迫症,因为在强迫症的治疗上一直存在几种争论:药物治疗、心理治疗、药物和心理治疗并用,手术治疗、催眠等。很少见到强迫症患者在第一次治疗就选择到正确的治疗方式,直至患者康复。大多数患者都治疗好多年,还没有治愈。
这个时候症状在患者身上已经非常固化了,不管是强迫思维和行为都达到了非常顽固的地步,这与病程时间有着非常大的关系。相信很多治疗师都会有这样的感悟:强迫症十年以上的患者治疗起来难度较大,而强迫症患病时间较短的患者治疗起来相对容易些。
错过最佳的治疗时间和没有选对正确的治疗方式是强迫症难治的原因之一。
二、 强迫症治疗理论简单,实践起来对患者来说非常艰难。
比如心理咨询师会说:顺其自然。但是患者一直强迫自己,而且强迫了很多年,这时突然来个180°大转弯,要顺其自然,很少有患者能够做到。做不到顺其自然又会强迫自己去做,那么又会陷入新的死循环中去。
比如心理咨询师会说:接纳。患者在生活中一直在和症状拼命对抗,不仅接纳不了症状,而且接纳不了自己、环境、性格等等,症状已经给患者带来极大的痛苦,这个时候对他说接纳,根本做不到,即使做到了,也就是几天时间,后来还是症状依旧。
“知道做不到”是强迫症难治的第二个原因。
三、 症状是表面现象,强迫人格才是根源。
什么是强迫人格?
1、产生不安全感;
2、固执、过分拘谨、循规蹈距,过分自我克制,责任感过强,顾此失彼;
3、墨守成规,优柔寡断,不会随机应变;
4、多好洁以至成癖、节俭以至吝啬或有某种特殊收集癖;
5、常要求别人适应自己的生活习惯和工作方式;
6、对自己要求过高,但同时缺乏自信心
如果你患有强迫症,请你对照以上六条,看看自己符合几条。
没有强迫人格的人绝不会患上强迫症,相反,伴有严重强迫人格障碍的强迫症患者康复起来非常困难,如果不在强迫人格方面做一些相应的改变(不管通过什么方式),强迫症就不会真正的痊愈,而且强迫人格是强迫症复发的重要根源。 |
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