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新手首发:“强迫幻想症”??请专家和朋友帮我鉴定下。

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初现微光

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发表于 2009-11-19 11:07:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
   本人有长期的不能自控的幻想,一旦幻想起来,大脑兴奋难挡,不能控制和停止。持续一两个钟头,直到大脑实在累坏了,焦虑无用之后,再不理它才有可能平复下来。
   本人从小爱幻想,自以为这样做正常,从小就有脑动动的感觉,以为别的正常人也会是这样的。
    初二时出现那种不能自控的幻想症状,以后发展到越来越严重的程度。
     当时,因爱好小说《铁道游击队》,但感觉小说描述得还不够刺激,勇猛,在学校午睡期间急剧地幻想联翩,非常兴奋,按照自己的想当法想象游击队员如何缴获精良装备,如何立下大战功,一次次痛吉击日军。对不满意的地方在脑海里象修改作文一样改来改去。持续两周,每天午睡时都兴奋剧烈地幻想,当然失眠了。出现神经衰弱的现象。
   此后出于逃避现实,一直幻想与现实同步的另一个强大而威名赫赫的我。
    初三时,因受同学威胁恐吓,又幻想自己有强大的家庭背景,并达到自我感觉真的有那样的恃靠的感觉。
    高中时,学习压力大,各方面不如人,又新加入别的幻想。感觉自己身体生活在现实世界,大脑大半生活在幻想世界里。
    最典型的现象是,放学走路回来时自己一路亢奋难耐,脑子里剧烈地幻想,感觉热量和能量都往头上涌,致头重脚轻,走路飘飘然,十多钟的路上,我会变幻好几种幻想意象和故事场景。
   以后上大学后的状况也持续下去,并不断变化,都以幻想为主导,过程中不能自控,难以平复。,自己精神生活在幻想世界里,但仍有一定自知和自制力,如果我不说,别人一般也只以为我是内向,沉默而已,

    因本人上网技术很菜,只会用百度的关键词搜信息。
    关于强迫症,本人在百度上“百科知识”里找到的与我的状况有关的信息如下。
   
  “ 缩写OCD)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,”
    对比我的状况,我觉得是符合这个定义的。
    但是,百度里搜集的强迫症的“强迫观念”的表现形式里,  我又有不同的地方,因我的“幻想”,并不同于以下强迫观念中的“强迫联想”、“强迫回忆”、“强迫疑虑”、“强迫性穷思竭虑”、“强迫对立思维”。

    “一、强迫观念
 点多钟。。。。早上无论如何用意志力,都起不来。。。。若睡不够那么长时间,,会没精神,乏力。困倦不堪。。。
  即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。

  (一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。

  (二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。

  (三)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。

  (四)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”

  (五)强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
     ”
     
     因此,我恳请在此网上的专家和朋友用你们的知识和经验帮我鉴定下,到底我的状况是不是强迫症,是不是一种叫做“强迫幻想症”的东西。
    我上这个网站来,搜了下“强迫幻想”这个词,只有“不措”和“tiankong87”两位发的帖里有我类似的症状,但都很可怜地收到几条回复而已。
    所以,敬请朋友们能多关注我们的这种状况。
     为此,本人专门注册了个QQ,并开通了QQ邮箱,664253517。欢迎朋友们与我一起讨论心理话题。
    也许,有人会问,你为什么不去直接找心理医生,或心理咨师呢?
     我的经历是,在我状况最严重时,曾去一家精神卫生与心理医院去,医生电脑做题测试我的状况,结果是忧郁症,强迫症打个问号。
     他据此给我开了好些抗抑郁的药,但是抑郁没好,不能自控的幻想也没变。。
     我于是又换了一家三甲医院的心理科,心理医生根据我的描述,对我表述的最关注的不能自控的幻想这个问题。只是简单说了“是强迫症状”,并给我开了舒必利这种药。
     舒必利,大家知道不?舒必利最初是用来当止呕用的药,后来发现它能对精神类疾病有一定用处,就归入精神类药物了。
     我现在还记得它的药品说明为:主治精神分裂早期的单纯型,。。木僵,,,妄想,,,抗抑郁,,其他作用为止呕。。。
      而我无意中看见医生在电脑录入系统里,对我的症状和开药针对症状,却写的是“治抑郁”。我抑闷。
     我服用舒必利的后果是,嗜睡,乏力,思维迟钝。。每晚虽二十三点上床,每天必睡到十一点以上,一半的时间可睡到十二点,一
     所以,现在,我已放弃吃药。。
    恳请大家看到这篇帖子时,发表下看法。,尤其是我到底是否是“强迫幻想症”作出判断,不胜感激!
  
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做回自己 该用户已被删除
发表于 2009-11-19 15:25:44 | 显示全部楼层
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-11-19 15:52:34 | 显示全部楼层
其实说到底,你的问题就是逃避现实,不肯脚踏实地的去面对生活,和克服生活的困难,所以就只有通过幻想来满足自己。

如果幻想无法控制,有强迫倾向。

你要想改变,首先要做的到不是要在脑袋里克服不想,而是不再逃避生活,面对生活,要脚踏实地的去做和克服才行。
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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初现微光

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 楼主| 发表于 2009-11-19 19:48:32 | 显示全部楼层

回 1楼(做回自己) 的帖子

你是被医生或心师确诊了的么?
但我致今还没有人给我定论。
所以上网请教。
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初现微光

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 楼主| 发表于 2009-11-19 20:42:28 | 显示全部楼层

回 2楼(邓云天) 的帖子

哦。谢谢。我会努力改正,并且继续关注你,关注我的问题的。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-11-20 09:43:35 | 显示全部楼层
你好,没有活在当下的表现,活在自我主观想象的世界中,真的是成了“自娱自乐”!并且由于性格的原因,不断加重这个循环,长期以往陷入一种恶性循环,是属于强迫思维的表现。

用心活在当下,多向外观察,专注当下的生活,相信可以慢慢从自我世界中走出来,重新建立新的思维模式。
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初现微光

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 楼主| 发表于 2009-11-20 16:26:11 | 显示全部楼层

回 5楼(一宁) 的帖子

我近来观察,反醒,总结出两点:
若对于过去的往事不能息怀,耿耿不忘。此时提醒自己:遵循“当场原则”,当时我受辱或想表现炫耀自己,自己由于各种原因当时没能表现出现在想要的效果。那就算了,接纳下已经发生的事实。分析下造成当时情况的原因。改正。下次提醒自己,。。
若对于未来幻想这幻想那的时候,提醒自己,所有关于未来的幻想都不可能出现。就自己的实际体验,正如自己在火车上遇到的那个北方朋友说的一样:“我以前从来没想过我将来会来广西呆上那么长时间。”人生无常!
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初现微光

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发表于 2009-11-21 18:55:28 | 显示全部楼层
我的情况也是这样,
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福至心灵

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发表于 2010-4-4 13:02:43 | 显示全部楼层
咫尺情涯你好,其实想像每个人都是有的,每个人都存在的,只是多少和深浅而已,佛教中说人生如梦,每个人都在做梦,只是可能有人睡得深一些,有的人睡得浅一些.
      不需要因为想像太过于困扰自已,对于想像而言重要的不是要去控制它,而是要学会不被它控制,不需要去改变,只需要解脱.试着去理解你会发现其中是有一些不一样的地方.
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