总是想以前的事情

美好的

总是要想一分钟以前的事情，哪点没有记清楚，就要想清楚，才能安心，总是放不下，一直想要想清楚才行，咋办啊，放不下啊

admin

缺少安全感，，，，勇敢的去生活，勇敢的放下，投入陶醉与生活之中吧。

邓云天

放不下，其实就是焦虑不安而已，接受焦虑不安，不安就不安，同时继续你的生活去，过程中，这些情绪自然淡化


而LZ现在是陷入了通过想吧焦虑不安解决了再去生活，这是错的，只会越想越多，越焦虑越想。

一宁

你好，不要要求完美，养成顺其自然的人生态度。

放不下也是因为太在乎了，人之所以快乐，不是得到的多，而是在乎的少。